所以这先生能感受到太太的这一分心，不好意思来，还端杯茶来给他示好，他就感觉到太太不好意思了。这个时候要给人家台阶下，不能给人家难堪。马上转移话题，太太，好久没回去看我岳父岳母了，今天下午刚好有空，赶紧买好吃的给岳父大人、岳母大人送去。你太太本来很不好意思、很含蓄，突然听你这么讲，很感动！你不只不跟她计较，还都想到她的父母。请问大家会感动多久？大家鼓掌代表大家很有经验，你们家常常都有这样的好戏可以上演。所以夫妻时时能够互相这样子体谅，互相这样子真诚相待，每天都是好日子。坦白讲，舌头跟牙齿很亲，每天都在一起，会不会咬到？会。所以夫妻相处也要善巧，也要有智慧，因为夫妻假如吵起来，确实家庭气氛就不好了。我自己谈这个夫妻相处都是理论，我们任老是真实实践的模范夫妻。确实看到我们任老贤伉俪，可以感觉到那种真正是夫妻同心、荣辱与共。

　　我有一个长辈，他就有分享到他们夫妻经营之道，他说夫妻都是因为恩爱而结合，谁是结婚当天，出嫁了，心里想，好啊！终於让我等到这一天了，我非搞得他鸡犬不宁不可。没有人是这样走上婚姻的，都是为了给彼此真正幸福的人生。所以他们夫妻就约好了，你看我们谈恋爱这么恩爱，现在结了婚，要让这种美好维持，更发扬光大，所以我们绝不愿意吵架。所以我们约好，真正看到对方的不对，不要马上发作，把它写下来。然后我们固定两个礼拜约会一次。今天实在快要生气了，哪件事太过分了，好，写下来。因为我们约好了，一个月约会两次，只能在约会那一天才可以批评对方。所以就这样写呀写呀把它写下来，好，赶快等那一天。两个礼拜到了，太太穿得非常有气质，等著去约会。然后这个先生看著自己记的东西想一想，这一点好像我也有点错，划掉；今天太太穿得这么庄严，这一句也不要骂她了，划掉；好像这件事也不是只有她错，我也有点错，划掉。你看在那个这么好的气氛之下，全部划光了。而且坦白讲，那气是假的，三天前发的脾气现在在哪里？真的东西不会变，会变的都是假的了。不要认假为真，真心才是亘古不变的。所有会变的这些坏脾气、傲慢都是假的，都是虚妄的，你不把它当真，它就障碍不了你了。所以这个都是要「慎於始」，要约定好，大家都有这个共识，就能经营好整个家庭夫妻的关系。

　　在对治这个脾气，我曾经听我们刘余莉教授，她整理得非常好，她说对治脾气要修忍辱，这个忍可以分几个方面。第一，「力忍」，就是你真的要发脾气了，实在忍不住了，我上个厕所，这个力忍压下去了。很重要！你真的忍不住了，到时候发了脾气，三年的交情，一句话讲得太狠，可能从此都不相见。「忍得一时之气，免得百日之忧」，所以这个一开始要力忍。第二个，「忘忍」。宰相肚里能撑船，算了、算了，不要计较，度量愈大不吃亏，心量大，智慧增长，福报也增长。所以其实人生决定没有吃亏的事情，你转个念，修福又修慧，度量大。

　　第三，「反忍」。其实人常常因为一些事情摩擦，就是觉得都是对方错，所以那个情绪会愈来愈上来。而《朱子治家格言》提醒我们，「因事相争，焉知非我之不是」，我有没有错？「须平心暗想」，这个情绪就下来了。比方有一次，我们同仁借了一只录音笔，借这只录音笔借得比较紧急，那负责的同仁就借给他了。结果借给他以后，他也忘记还，那个负责人就很生气，「他这么紧急，我为他好，借给他了，他还不拿来还，气死我了」。不只自己气，在单位里面大骂。大家冷静想想，伤了自己的身，又把团体搞得气氛很僵硬，是吧！每个人都感觉不敢笑，都走出去了，火药味很重。但是我们冷静想一想，自己有没有错？自己可以怎么做就不会发生这些事情？因为他这么一骂，到时候发现是哪个人借的，那个人跟他就很难相处了，大家都看他的过失了，这样不好。假如他马上想，假如那个时候我给他登记一下，就不会造成这个结果了。

　　所以任何情况都能够反忍的人，他一定在每一件事情当中提升他做事的智慧、细腻度。而他那一分帮助别人的心，对方感受得更深。明明他是给我方便，而我没有还给他，他不只没有指责我，反而还反省他自己。其实一个人错了以后他是有良知的，你愈不骂他，你还反省自己，他愈惭愧。你发了脾气，反而他只记得，脾气很大，他可能就想不起来你当初为他想的心，他也感觉不到你的修养。所以这个反忍很重要。

　　第四，「观忍」。人往往很容易执著在对方讲的一句话，对方的一个行为，然后自己就气了三年、五年，他怎么可以对我讲这种话？他怎么做这种事情？而我们想一想，一个人会讲这个恶劣的话，假如是真的他修养不好，那是家庭、整个学校没有把圣教教给他。所以坦白讲，会让我们生气的人都是可怜的人。你换个角度想，你这个观照就从发怒的心转成悲悯的心，假如是真的他错了。像我遇到一个学生转学，小学就转到第四间学校了。后来一了解，他父亲根本游手好闲，他的母亲是泰国人，早就已经离开了，他没有父母的关爱。像面对这样的孩子，当老师的气不气得起来？气不起来。所以人看事情要看来龙去脉，不要执著在他讲的一句话，那是他错。

　　再来我们想一想，一个人对你讲很狠的话，换另外一个角度讲，是我们逼他逼到他讲这么狠的话，有没有道理？对，这个因缘是互相的影响。一个人讲恶劣的话，他不认识你他会跟你讲恶劣的话吗？一定是彼此互动的过程当中，我们做很多事已经造成他的不谅解，已经造成他的痛苦，慢慢积、慢慢积、慢慢积，才逼到他讲狠话。所以人决定要能观察到整个事情发展的过程，你会慢慢从这个过程当中知道，原来我也有很多的错误，你就气不起来了。

　　再来，第五个，「喜忍」，忍到会很高兴。我们昨天讲了，「人之无过咎，而横被恶名者，子孙往往骤发」。你没有过错，人家还骂你，那他是送福报给你，那他是让你练忍辱的机会，是不是？他是老师给我出考卷，看看我有没有提升。过关了，很高兴。所以诸位长辈、兄弟姐妹们，这一生我们所遇到的每一个人都是老师，都是监考老师，都来给我们发考卷的。你有没有看过有一个人去考大学联考，那监考老师发考卷发下去，结果他写不出，然后跑到前面去揍那个监考老师，有没有看过这样的情况？没有，考试考不好是自己的事情，怎么可以打监考老师？是不是？所以每个人都是监考老师，都是老师，我们要欢欢喜喜，他是来帮助我们的，堪验我们的功夫，恭恭敬敬面对他，真正提升，不发脾气了，境界就上去了。所以面对考验能欢喜接受。 (发布者: 欢迎投稿，网站:无量光佛教网，讨论请进入:佛教论坛)