经行时，悟光法师就讲，人要微笑，对人对事要微笑，不能天天拉着脸。

　　小文至此，一定要给读文章的人有所受益，否则就愧对一个出家人费时间写这些字，太深的道理、法门说着比较麻烦，也不好做，但是，微笑，我们是可以做到的，先对别人笑，早晨起来照镜子的时候，有没有发现自己耷拉着脸，紧绷着脸，刻薄而苛刻的样子。

　　要是有的话，建议换一个笑容，与人微笑。

　　时间长了，行持下来，一年，两年，五年，十年，一辈子，微笑一辈子的人，肯定少病，人际关系好，身心健康。

　　微笑看似简单，但你要相信，这是一个出家十年以上的和尚给开出的使生活幸福、身体健康的高级法门。

　　所以，不管跟谁，烦不烦的可以先搁一边，先微笑面对，对小商小贩、对领导、对下级、对帝王、对将相、对资产阶级、对无产阶级、对唯物主义者、对多年失和的丈母娘以及公公婆婆、对还没有反目成仇的前夫前妻、对离心离德的朋友以及合作伙伴、对有神论者、对无神论者，对干部、群众、工人、农民、知识分子以及第三世界国家乃至超级大国对那些相识和不相识的人乃至对邻居家的小哈巴狗以及门前便道上的蚂蚁，都报以微笑。

　　这该是多么高级和超越的人生啊，最起码也是个少病的人生。有益健康，利国利民。

　　乃至，出门踩了一脚屎，也建议不要对着倒霉的鞋底咒骂一声，能做到的话还是微笑一下。至少，没有光着脚踩到吧。