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一个人都不感冒是不大正常的，是什么？他的免疫系统给他拉警报的机制不是很强。你看一个军队都会有守卫，站在最高的地方：敌军来了，赶紧起来准备。你都不会有什么小感冒，代表你这个免疫系统好像没有什么警觉性，真的一感冒的时候反而就很严重。所以一个人要感冒，也是要有本钱才感冒得了，你那免疫系统够力量它起来起作用。健康的问题可以靠自己多学习，你看我们上次，还有邀请袁昌文老师来给我们教原始点，学一学自己可以保健，同时还可以为父母、为家人做家庭护理。我突然非常感谢我的爸爸妈妈，把我的手生得比较长，自己可以做原始点，整个后背都拉得到。身体健康要靠自己好的生活习惯，不能靠别人，每一次都让别人给你做原始点，自己都不运动，生活习惯又不好，这是糟蹋别人辛勤的付出。你应该珍惜别人的付出，靠自己生活得正常，然后多运动，让他们每一次看到你愈来愈健康，脸色红润，这样才对得起他们的付出。所以我下一次得胖一点，而且脸颊要有点泛红，不然他们这么照顾我，我就有点对不起他们。这是照顾身体，这些方面都要谨慎。 资料恭摘:净空法师专集网站
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