你看本师释迦牟尼佛在世给我们做最好的榜样，他是王子，他父亲是国王，他是老大，太子，如果他不出家，他就继承王位。国王不要，宫廷里面荣华富贵的生活也舍弃，出去托钵，过苦行僧的生活。为什么？快乐自在，这世间人不知道，没有忧虑，没有牵挂，没有烦恼，这个多自在，所以身心健康，快乐无比。