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净空法师文集:大佛顶首楞严经·清净明诲章讲记 ③、坚持吃

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我是二十六岁学佛,今年六十七岁,学佛连头带尾四十二年了,我一学佛六个月就吃长素了,没有人劝我。

  我为什么会吃长素呢?

  念了一部《地藏经》害怕了,觉得跟众生冤结太深了。在抗战期间,还是做学生的时代,我很喜欢打猎,我打了三年猎,杀了很多众生,看到《地藏经》上讲的果报,都是地狱、饿鬼、畜生,吓得一身冷汗!从此之后,我不杀生、吃长素、提倡放生来赎罪。素食在头二、三年不适应,体质在变化,但是我心志不改变。吃了二、三年素食,脸上发青,人变很瘦,我的长官、朋友看到我,都说:‘你学佛,你迷了,你营养不够,你身体不行,有病啊!’

  但是我每半年到医院检查一次身体,报告说没有病,我就很安心——瘦没有关系,面黄也不怕,但是逐渐逐渐都好转了。所以吃素一定要坚持,要知道跟众生结的冤仇非常可怕!现在得到证明了,素食是最健康的饮食。我这个身体大概在四十岁左右转变过来的,那个时候,台中李老师在慈光图书馆办慈光讲座(大专讲座),我在那里也兼了一堂课,学生是来自全省各地的大专学生,那些学生把我看成年龄跟他们一样,其实我的年龄是他们父亲辈的呀!我在四十几岁的时候,看起来确实像二十岁一样;我今年快七十岁了?人家看我大概四、五十岁;什么原因呢?素食啊!你们要想不老,要想年轻,我教给你吃长素;吃长素的人不老,吃长素的人年轻,吃长素的人也不生病。

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