净空法师:精神体力旺盛的秘诀

念佛,净空法师

    所以说,你要是真正相信的话,不须要遍历三乘,也不须要『久经多劫』。『不越一念,顿证菩提』,一念就是前面讲的一心持名。我心里面没有妄念,只有一念,这一念是什么?「南无阿弥陀佛」。我心里头只有这一念。有工作的时候,我把佛号放下,我全心全力的去工作;工作完了,我就一心念佛,这叫做一心称念。你这样,你工作也做好了,佛也念好了,为什么?都专心!同修们也许有疑问,我工作做完了还得要去想,想什么?明天工作怎么做法?如果不想,明天工作怎么办?这个论调听起来也满有道理,其实一点道理都没有,为什么?你工作放下来之后,你脑子里想叫胡思乱想,所以没有道理。

  你不如整个把它放下,放下什么?让精神轻松,头脑清净,清净心能生智慧。明天事情一接触,你的智慧就现前,你处理得圆圆满满,周周到到,比你打胡思乱想高明不知道多少倍!你们从来没有试验过,你不晓得。所以没有道理。事情放下的时候,一心念佛,心清净什么都不想;事情来的时候,佛号放下,面对著事情清清楚楚,明明白白,处理决定不乱,这是秘诀。对於我们身心健康,佛门里面讲,作而无作,无作而作,精神体力都愉快,为什么?不疲倦!你们今天为什么工作会疲倦?妄想太多了,所以才疲倦,没有妄想就不会疲倦。

  像我讲经,我曾经告诉诸位,我是这全世界最快乐的人、最幸福的人。为什么?没有妄想!所以就没有疲倦。我在这个地方,我可以连续跟诸位讲八个小时,你们在那里坐八个小时听,听累了,我讲不累。我真正有纪录,我在美国一天讲九个小时,有纪录的,而且我还是站著讲,大家在底下坐著听;坐著听都听累了,我站著讲的人不累,愈讲愈有精神。什么秘诀?就是不打妄想就行了。你们只要不打妄想,个个有这个能力,这个能力并不是我专有的,每个人都有。只要你不打妄想,你精神体力就旺盛。这个法门的修学可以说立刻见效,比任何法门来得快速,立刻见效。所以这个地方的「一念」就是这一句阿弥陀佛,这是大事。

无量寿经玄义   (第二集)  1989/11  新加坡  档名:02-04-02

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