1 有的人在这个世间很快乐，有的人很痛苦，苦乐从哪里来的？苦乐从妄想执着来的。离开妄想执着，苦乐就没有了。没有苦乐，就叫做真乐，叫极乐。

2 我们凡夫一天到晚妄念纷飞，哪一个不在这里头受苦受难？苦难自有由来，不是没有原因的，不是突发的，有因有果，不能不知道。果里面有因，因里面有果，善恶不是定法，全看你的念头怎么转。

3 为自己，是恶法；为众生，善法。真正觉悟的人没有自己，自己跟宇宙、跟众生合而为一了。这个境界很深，但是这是事实，决定不是虚妄的。

4 你为什么苦？因为你造不善业。你为什么会造不善业？因为你迷惑，你的思想、见解错误，你才会造业，你才会感得恶报。

5 乐从哪里来？乐从开悟来的。悟了之后，你决定不造恶业，这是小悟。大悟的时候，善恶都不造，你造什么？佛法讲净业，清净业。什么叫清净业？还是断一切恶、修一切善，断恶修善，心里干净，痕迹都不着。

6 佛用什么方法帮助六道众生破迷开悟？用教学。教学能够帮助众生破迷开悟、离苦得乐，教学能帮助一切苦难众生消除灾难。为什么？一切法从心想生。

7 我们想错了、我们讲错了、我们做错了，才惹来天灾人祸。日本的地震、海啸、核辐射，带来这么多苦难，那是什么？那是众生不善的念头、不善的行为招来的。所以，只有人心回头，真正觉悟，问题才能化解。

8 所谓境随心转，一切法从心想生，要改变我们生活的环境，这是真正可以做得到的，因为这个事情不是求人，求人人家未必肯答应，这是求自己，看你自己怎么个想法。众生思想行为善，现前就是极乐世界；众生的思想行为错误了，就是我们现在灾难频繁的地球。