47 凡是老年的时候病痛很多，原因在哪里？肉食。一个是肉里头带的病菌很多，第二个是肉里头有许多冤业。你吃它的肉它不甘心，它有怨恨，这两桩事情你就麻烦大了。老年人那个病根就在这里。

48 诸位一定要记住：素食是最健康的饮食，是最自然的饮食，是最健康的心理！