“所以要真实的教你一些方法。如果你能够相信，而且落实在行动当中，这就是一付上品的还丹妙药。”起死回生的妙药。给他说一个偈子，偈子讲到这个病是从哪儿来的。“病从已作”，是由于我们的心生病了——有贪瞋痴三毒了，这个毒一发作，就在我们的神经系统、四大的调和当中产生了一种破坏性的、负面的作用了。这就所谓的生病了。佛教讲你四大——地、水、火、风，一大不调，一百零一种病就发作了。而这个地、水、火、风就像四条毒蛇，四条蛇关在一个笼子里面，你就是对这四条蛇多么的呵护，多么的顺从，它都会不感恩不报德，反而会咬你一口。我们这个身体就像是四条蛇在里面，它咬一口，你就没办法。为什么我们身体显得这么危脆？有身体为什么就是大苦？等你生病的时候感觉到这个世间、这个身体真是苦！发烧几十天不退的时候吃什么都没意思，全身都乏力，眼冒金星头晕晕的，经受这样病苦的时候，你得要思惟这个病从哪儿来的。还是自作自受。我们心理的不健康，所以导致我们身体不健康。要把这个疾病消除，还要从自己的心地开始。任何药物只是一个外缘，关键要自己的内因起作用。只是依赖于药物，这些药物说不准会让我们每况愈下：现在往往一点小病搞成了大病，大病把他搞死。就是我们这个心还没有心性健康的力量，心性免疫的系统——心里面的大药，没有把它激活。所以光依赖于外部的药物，那是一个很低劣的行为。所以一定要“还由己除”——还要自己除掉这个疾病。

除掉这个疾病怎么除？就是摄心念佛，心得清净。心消除贪、瞋、痴三毒的烦恼，我们就能得到那种常乐我净——“安乐”。“如果你这样念佛能够持之以恒，不改变，你的寿命等同于无量寿。”我们自心无始无终的无量寿就在自性里面，现在搞得迷惑颠倒，贪、瞋、痴、慢、疑、分别执著这么厚重，搞得我们的寿命只有七八十岁。七八十年的寿命是不正常的，一个健全的人不是活这么一点寿命。烦恼越重，寿命就越短，福报就越低。现在属于减劫的时代，我们不要以为——像一般人——好像人的寿命越来越长，实际上人的寿命越来越短。古人的寿命比我们寿命长。现在看看这些年轻人，发育得这么早，欲望这么多，就反映他的寿命是短了。现在得癌症——都有个医生很感慨，说六七十年代得癌症的都是五六十岁的人、年老的人，而且每年只是很少的几例癌症。到了现在，癌症病例很多，而且三十多岁的人都开始得癌症，包括那些高血压什么。心血管病本来是老年人得的，现在年轻人都开始得心血管病：疾病都年轻化了。这都是短寿之相的表征。我们在这个医疗很困难的时候，到医院看个病实在是很麻烦的事。要想到阿弥陀佛大医王，想到“南无阿弥陀佛”——无上的“还丹妙药”。只要有清净的信心接纳，就能治疗我们的疾病。大家千万不要忘记这一桩大恩德的赐予。

                 ——2009年11月8日大安法师讲于秦皇岛