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这边有两种体质是容易致病的，第一个是酸性体质，第二个是低钾高钠体质。什么是酸性体质？正常人的体质是七点三五到七点四五，但是癌症体质是七点零到七点二。所以那个时候SARS正在流行的时候，有这些医生就做了一个测验，他把SARS病毒放在正常的体液，就是七点三五到七点四五，这个时候在培养液里面那些病毒，会跟医生讲I hate you，因为它没办法生存。也就是说正常体液的人要不要怕SARS？你不用怕SARS。所以要怕的是谁？怕的是自己，最大的敌人是自己。如果你能管住自己的嘴巴，你就可以控制自己的体质在正常的体质。结果这个科学家又把SARS的病毒，放在七点零到七点二的培养液，结果那个SARS的病毒大量扩张。所以有没有找到原因？中医师常讲一句话，「正气内存，邪不可干」。你的体质是维持在正常体质，你要不要怕这些病毒？不用怕。所以大家怕不怕H1N1？我的发音有问题吗？为什么笑声是两部曲？我是看大家有没有专心，H1N1对不对？所以这要问自己不用问别人，到底要不要出门，你把把自己的脉，看是酸性还是硷性的，你如果是正常体质你不用怕。所以那时候SARS病毒正流行的时候，我看到一些医生很潇洒，薄薄的一片口罩就上战场，因为他自己知道自己的状况。但是大家如果身体状况不是很好，也不要硬撑，出去得H1N1我们不负责任。六点八以后就死亡了，因为酸硷度每降低零点二，你的输氧量就降低将近七成，所以会造成什么？组织缺氧。 这边有没有看出为什么癌细胞容易增长？癌细胞喜欢有氧还是缺氧？缺氧。所以为什么酸性体质癌细胞容易得，原因就在这边。我们要问，我们是属於酸性体质还是硷性体质？这个不用问别人。Do you like it？如果你喜欢这些东西，肉类、奶蛋、油、精致西点甜食、烟酒，恭喜你你是酸性体质，而且酸性体质是慢性病制造环境，是老化的指标。所以诸位同胞，吃新世纪健康饮食，比较不容易老。大家有没有遇过吃新世纪健康饮食，都猜不出他的年纪？怎么大家都没有反应？如果没看过，看前面这位仁兄就可以。末学今年快要四十岁，大家看得出来吗？因为我在妈妈的娘胎，我跟妈妈打过暗号，我说「妈咪，我要吃新世纪健康饮食。」所以我的妈咪一怀孕，她就不吃那些肉食性的食物，所以我跟许哲女士一样，是肚子里面开始吃草，吃到现在快四十年，是可以印证真的不老。所以我在二十多岁的时候坐公车，有一个老奶奶她说这位同学，你国中几年级？结果我三十多岁在教书，我又出去外面，她说你当兵了吗？因为当兵，在我们家乡满二十岁的人都要当兵。所以诸位女性同胞，咱们要青春永驻，不要浪费钱买OLAY，不要去买SKⅡ。要吃什么？吃草，吃新世纪健康饮食。 好，我们继续往下看，多摄取天然的硷性食物，对我们身体有很正面的影响，人体如果经常维持在微硷性，我们真的是不容易生病。所以我们今天踏入这个课室，我们都应该有这样的期许，以后不得癌症，以后不进养老院是不是？我们今天不要进了这个课室，改天我们蔡老师到附近的老人院去，走到这边一看，你怎么在这？这漏气了。我们学了之后一定是以身作则，我们的儿女会怎么样？很孝顺。我刚刚在休息室，遇到一个来自中国大陆的长者七十多岁。他跟我分享到，他说他有三个女儿，我不知道几个儿子，都很孝顺。为什么儿子、女儿都很孝顺？儿子、女儿很孝顺是结果，原因在哪里？原因在上行下效。因为他几个兄弟姊妹就他最孝顺，爸爸妈妈都谁养？都他在养。有没有吃亏？没有吃亏的，人欠你，天会还。但是不能有这个念头，人欠我你有这个念头就不正常。所以学了《弟子规》，人生真的一步一步，可以迈向幸福美满的境地。好，诸位同胞，我们上半场就分享到这边，欲知详情，请待下半场分解。 资料恭摘:净空法师专集网站 2009年第三届弟子规传统文化学习营—新世纪健康饮食 郑金昌老师主讲 （第一集） 2009/12/9 马来西亚北方大学慕阿占沙礼堂 档名：52-430-0001 (发布者: 欢迎投稿，网站:无量光佛教网，讨论请进入:佛教论坛) |