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海涛法师:修行笔记(二)(4)

◎世界是一座桥,走过去,不要在上面盖房子。 ◎佛陀、沉默的圣人,智慧的化身,兼具冷静的头脑和炽热的心。 ◎‘一个又一个浪花永恒地在追逐著。’———生命存在的真相。 ◎生命是一个旅程,死亡是复归于泥土。宇

  ◎世界是一座桥,走过去,不要在上面盖房子。
  ◎佛陀、沉默的圣人,智慧的化身,兼具冷静的头脑和炽热的心。
  ◎‘一个又一个浪花永恒地在追逐著。’———生命存在的真相。
  ◎生命是一个旅程,死亡是复归于泥土。宇宙像旅店,过去的岁月如尘埃。
  ◎想要真正不死,应该思维四法--
  一切诸行无常,不起贪恋,如是修行。
  一切有为皆苦,厌苦欣乐,如是思维。
  一切诸法无我,不住我相,如是受持。
  熄灭三毒火焰,涅槃为安,不依神通,如是证得。
  ◎‘所在之处,以法为导为护。’
  ‘自皈依,法皈依,莫异依止。’
  ◎‘真正胜利的人,是止息贪嗔痴的迷乱,能勤修戒定慧三学,杀掉六贼造作;能正观五蕴如芭蕉不实,以八正道为指标,证入大般涅槃为寂乐。背诵千章万偈,不明自心,于解脱何益?’
  解脱与菩提
  ◎学佛,应学佛陀以身作则,示现知足、忍辱和毫无私心的为他人服务。
  ◎人类社会的目标,必须是以悲心谋求人类的改善。发挥爱心、尊重他人和分担他人的痛苦。
  ◎具有宗教信仰的人,亦有责任控制我们自心的恶念。(杀贼、布魔)
  ◎开始修行时,应以克制自己为基础,再来即应以积极助人为目标。
  ◎一切宗教的精义无不针对人类的根本问题(见与欲)。
  ◎闻、思、修的结合与保持均衡发展是必要的。我们必须把修行和自身的行为连在一起。佛法中常说你是自己的主宰,没有你办不到的事。
  ◎道、果、涅槃于此世、现在、眼前就可证得。
  ◎涅槃是贪、嗔、痴的止息,也是人人所应追求的最高境界。
  ◎工作就是修行,以空心来工作。
  ◎佛教是一种理性的、深奥的探讨人生之道;它不著重外在事物,而强调个人对内心发展的责任。
  ◎唯一真正的控制力在于内心,那是对自己未来的关心和责任感,以及对他人福祉的关怀。
  ◎佛说:‘你是自己的主人;一切全依你而定。我是老师,就像医生一样,我能给你良药,但你必须自服,必须照顾自己。’
  ◎我们的处境充满希望:解脱的种子就在我们心中。
  ◎这世界上有四种真实:(1)举凡一切生物,都因无明而生;(2)大凡能构成欲望的对象者,都是无常的、痛苦的、变迁的;(3)凡是存在的物体都是无常的、苦的、会变迁的;(4)没有我,或属我所有的事物。(巴利本增支部)
  ◎佛教的本意,是注重现生体验的,要现生证得涅槃的。
  ◎报由业感,业从惑起。死生由业,业由烦恼、烦恼的根本是我见。
  ◎‘但见于法,不见于我。’我,便是生死的根源,罪恶的根源。
  ◎‘一切法不生,则般若生。’‘一念不生,则大悲生。’
  ◎菩萨若要圆满利他,必须先除二障--障碍解脱的烦恼障,及障碍一切种智的所知障(去除自性有的观念)。
  ◎佛教的主旨是基于悲心与爱心的利他。
  ◎‘我要使一切众生离苦及苦因,并且得乐及乐因。’
  ◎佛教要发利他之心的方法有二:
  (1)自他平等易位法;
  (2)因果七要义。
  因果七要义的修观法分七个步骤:
  (1)认一切众生为母
  (2)念其亲切的行为
  (3)发报恩心
  (4)发爱心
  (5)发悲心
  (6)发殊胜的利他心
  (7)发为利他而成觉之心
  为了修行此种认知,必须先有舍心(平等心)。
  智慧的生活
  ◎佛陀问我们每天看人有没有用慈悲的眼光,我们每天有没有和人水乳交融。每天我们如果培养自己身口意的慈悲,那么,样子会可爱。
  ◎尝试把自己的想法全部倒掉,用别人的想法。
  ◎法在那里?在心和在有关于身的。到处都是法。佛法是不离身和心的。
  ◎我们要当心的主人,带领心,整天降伏心,而不为心所降伏,不要做心的奴隶。
  ◎父母和儿女之间只是有关系而已,没有资格占有。
  ◎人和人相处,常常借用对方的眼睛看彼此的世界,可以去掉我执。
  ◎身体属于你多久?死之前。
  ◎现在人类普遍的观点--占有物质,以为所有物质的东西是我的;让物质变成自己,而为物所役,成为物质的奴隶,事实上,一切的感受都是自己制造的。而且,不认识自己的成分,随外境的改变喜怒哀乐。
  ◎要真正去深入经藏,现代的人看经书都意思意思,这样不会成长。
  ◎克服对鬼的恐惧:鬼回答:‘你常常叫我,常常想我,怀念我,真是烦死了。拜托你别再叫我,不要想我!’
  ◎修行的智者,把死亡当作最大的休息。
  ◎修行的智者,对每件事都能如实观,也了解每一个人生命的目的都是等死。一切靠自己,无明的人才要靠那些看不见的东西。  (航海商人临终受戒)
  ◎〈亲近善知识的茉莉卡〉舍利弗对他们说:‘会破的东西就破了,不必要难过。’又说:‘世界上每一个人都是孤单的,任何人不属于任何人。父母亲不是你的,你也不是他们的。’
  ◎〈老实的沙弥〉沙弥说:‘我已经答应过你们,我就不妄语,因为诚信比父母、亲友更为重要。’‘出家生活是简单中有不简单,不必抢夺即能提供给人们喜悦快乐。’
  ◎〈吉祥经〉‘远避愚痴的人;亲近有智慧的贤圣者;尊敬值得尊敬的人;这是最上吉祥的事!’
  ‘虔诚恭敬又谦逊;知足且常怀感恩心,随时随地听闻正法;这是最上吉祥的事!’
  ‘忍辱、和蔼,乐于亲近(贤圣)沙门们;随时随地听闻正法;这是最上吉祥的事!’
  ◎所谓高品质的快乐,就是‘自在’。
  ◎微笑是一种真理的火花。多微笑较容易接近真理。从今天开始,让我们把从过去到现在的苦都交给无常,让苦在无常中转化掉。
  ◎真理也就是空。一个五蕴皆空的人,是不生烦恼的。
  ◎人们不讲道理、思想谬误、自我中心,不管怎样,总是爱他们。
  ◎如果你做善事,人们说你自私自利,别有用心,不管怎样,总是要做善事。
  ◎如果你成功以后,身边尽是假的朋友和真的敌人,不管怎样,总是要做成功。
  ◎你所做的善事明天就会被遗忘,不管怎样,总是要继续做善事。
  ◎诚实与坦率使你易受攻击,但不管怎样,总是要诚实与坦率。
  ◎你耗费数年所建设的可能毁于一旦,但不管怎样,总是要建设。
  ◎人们确实需要帮助,然而如果你帮助他们,却可能遭到攻击,但不管怎样,总是要帮助。 (发布者: 欢迎投稿,网站:无量光佛教网讨论请进入:佛教论坛)
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