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海涛法师:修行笔记(三)

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◎菩萨摩诃萨,见来求者,生一子想;是故任力多少施之,是则名为施波罗蜜。菩萨施时,离于悭心,名尸波罗蜜。能忍一切求者之言,名忍波罗蜜。所施之物,手自授与,名精进波罗蜜。至心系念,观于解脱,名禅波罗蜜。不择一切怨亲之相,名般若波罗蜜。(优婆塞戒经)
  ◎受佛五戒者,是福德之人,无所畏避。……戒行之德,福应自然,天神拥护,感动十方。(阿难问事佛吉凶经)
  ◎善男子!受自命者,则不杀生,爱自财者不盗他物,爱自妻者,不侵他妻。
  ◎孝顺父母师僧三宝。孝顺至道之法,孝名为戒。(梵网经)
  ◎现代生活十则──
  (1)嘴巴甜一点 (2)脑筋活一点 (3)行动快一点
  (4)效率高一点 (5)做事多一点  (6)理由少一点
  (7)肚量大一点 (8)脾气小一点 (9)说话轻一点
  (10)微笑露一点。
  ◎何谓为道德?信为道,制身、口、意为德。(三慧经)
  菩萨的生命
  ◎处堪忍世界要修生忍、法忍。生忍就是众生忍,可得无量福,法忍就是对一切法要忍,可得无量慧。修学众生忍,要学慈悲观;修学法忍要修因缘观。
  ◎古德说:‘劝君学佛莫生嗔,法中无我亦无人。’
  ◎佛说:‘生是因缘生,灭是因缘灭,于法无所有。’
  ◎持戒和忏悔是消业障的良方。
  ◎坚持名号,怒火就化为清凉池。
  ◎常恐惧者伤肾,太多的脾气伤肝,过份的忧伤伤肺,若对一件事老是念念不忘则伤脾;气愤则易引起肝癌,过分的喜悦伤心脏。
  ◎凡事忍气吞声比较容易得癌症;凡事会讲出来,发发脾气就没事的人,其缺点易引起心脏病。
  ◎婚姻的过程,就是学习耐心、爱心以及忍辱。
  ◎‘征服情海’:‘从爱欲中解脱出来’。
  ◎拿破仑将军能征服半个世界,却不能征服他自己的心。唯有能够征服自心的人,才能真正走上出家(修行)之道。所以说英雄好当,和尚难做。
  ◎‘情人眼中出西施’,只要业缘成熟,中阴身见到老母猪,也会看成绝代的美女,何况是人?
  ◎‘任难任之事,要有力而无气;处难处之人,要有知而无言。’
  ◎诸佛菩萨,业尽情空,没有半点障碍,生理组织也随起了变化,因此六根优胜,故能三明六通一时齐发。
  ◎其实所有佛教的理念都是建立在悲心上。佛陀的一切教法可用两句话来表明。第一句是:‘你必须助人。’这包括了所有大乘法。第二句是:‘若不能助人,亦应不害人。’这是全部的小乘法。这表达了一切道德的基础,那就是不害人。大乘法和小乘法都是立基于爱心和悲心。
  ◎开始修行时,我应以克制自己为基础,再来,即应以积极助人为目标。
  ◎闻、思、修的结合与保持均衡发展是必要的。‘我在闻法时,也致力于思、修。我在思法时,也求多闻和从事修行。我在修行时,并不放弃闻法和思法。’
  ◎修菩萨行的人是以承担别人(众生)的痛苦为己任。你害怕时,可作此想:‘别人也有同样的恐惧;愿我能承担他们所有的恐惧。’
  ◎佛法中常说你是自己的主宰;没有你办不到的事。
  ◎〈劝发菩提心文〉:‘鞭驴出血,谁知吾母之悲?牵豕就屠焉知乃翁之痛?’
  ◎〈法句经〉:‘若见他人过,心常易忿者,增长于烦恼;去断惑远矣。’
  ◎‘我立志为佛教、为众生--人类而修学佛法。’--印顺导师。
  缘起
  ◎缘起的法则要以因果相依来解释。‘缘’是‘相依’的意思,‘起’是说‘起源’。这个法则是讲所有宇宙的有为法的存在,都是各种因缘相互作用的结果。这种说法的重要性在于它预先排除了两种可能性,一是事物无中生有,无因无缘的可能性;二是事物由造物主或超绝的设计者所造的可能性。这两种可能性都被否定了。
  ◎透过因果相依的角度加深理解缘起法性,我们就能承认接受‘业’的作用,也就是主宰人类行为的业力因果法则。这个法则解释了痛苦的经验是如何自恶的业、思想与行为的结果而产生的;以及想要的经验如快乐及欢喜是如何从正面的行动、情绪与思想的结果而产生的。
  ◎每个生命体都是由于自己的愚痴无明,造作诸多恶业而衍生的一股力量,这股力量一直牵引著自己生生世世的轮回,其本身是没有实在性,也没有一个外在的神在主宰我们。这就是佛陀所说的‘无我’。
  ◎无论是有情生命,或是世间的一切物质现象,皆为缘生缘灭,无法独立存在,如果离开因缘和合,就找不到实存的东西,而在生活中所看到的一切现象,也都存在著生灭无常变化,所以人生就像一场梦。
  ◎幸福的背后,其实隐藏著悲伤的阴影--那是终有一天要承受失去的痛楚,无人得以幸免‘无常’的召唤。最深刻的无常就是死亡,认清世事的无常性,该是此生的重要任务。
  ◎‘学会面对死亡,就学会如何好好地活著。’
  ◎不要抱著你是在帮助灾民的心态来做救援工作,而是感激对方给你示现,他在为你诉说无常法,以其惨痛的经历,让你学会人生的经验,毋庸支付昂贵的代价,就得以从中体会圆融人生的智慧。无情与有情,在这次的九二一地震中,皆说了深刻的法。
  ◎用大量的物质与实际的救援在对灾民的‘身’作实际的协助,更应安抚他们的‘心’,例如宗教界的诵经、祈祷及心灵的辅导、思想的教育。
  ◎最好的慈善事业就是与教育合而为一,以文化、教育来培养人才,宣传教义,从思想见解上改造人心,这才是根本之道,得以发挥宗教真正的意义和价值。所谓‘诸供养中,法供养第一。’
  ◎慈悲的付出,智慧的布施,生命的教育。
  ◎‘空性’是指每个事物与事件产生的方式,只是许多因素的组合而已,皆无独立性或自主性的存在。
  ◎如果能肯定空性,就可肯定世界的缘起;如果能肯定缘起,那就能肯定苦和其起源的因果关系;进一步就能理解和接受苦会有终结,那么就能接受个人证悟和体现那个境地是可能的。最后当然就能理解佛陀已真正完美地成就那个灭止的境界。
  正念→智慧→慈悲
  ◎智慧的培育与修行的关键所在,它就是正念、注意或返观自照。
  ◎平静、清醒、无所执、不分别计较的心,自然充满美德和慈悲。
  ◎把注意力摆在当下,使我们愈来愈清楚地看到身心变化过程的实相。
  ◎唯有透过毫无拣择的察觉力,方能使我们透视并了解这个世界的真相。
  ◎佛陀入涅槃前最后的教诲是:‘精进不懈,保持正念。’精进并不是要努力去改变事相,而是单纯地在每一时刻保持清醒。就在当下--保持清醒。 (发布者: 欢迎投稿,网站:无量光佛教网讨论请进入:佛教论坛)

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