◎ 如果内心不能安住于正念正法，无论走了多少远、参访了多少人、见识了多少事，或者寸步不出、离群索居，也只是一个没有正法没有正念的人而已！所以，皈依三宝亲近善知识广参博学，都是为了正法而达到正念！

◎ 论见地：一念无生超永劫，打破时空更无余。论功夫：当下每个念头净，才能相续到本来。所以，见地要高、要广、要空、要深、要透彻，一次到位；功夫要低、要微、要实、要细、要坚持，逐渐圆成。

◎ 造恶之人，若被恶困，如戴铁铐，不得自在。行善之人，若被善困，如戴金铐，也不自在。超越善恶，不困善恶，唯无所困，名自在人。

◎ 五种给力：一、自信并信任身边一切人事，是生活中最强的给力。二、立志并确定志向的正确性，是人生中最要的给力。三、自强并帮助身边一切人事强大起来，是工作中最大的给力。四、稳定并使身边一切人事稳定，是处世中的最高给力。五、智慧并惠及身边一切人事具大智慧，是生命中最圆满的给力。

◎ 怕赶不上航班，所以想尽办法往前冲，办了手续冲进安检就放心了。怕继续轮回，所以精进用功尽力修行，见到无我破除疑惑也就放心了。你放心了吗？

◎ 人生五性：道德礼仪是天性，忠孝节义是人性，品德高尚是根性，心平气和是德性，智慧慈悲是佛性。

◎ 修行人：不能得少为足，需要涵养功夫。偶尔心开意解，继续闻思正法。若是知行合一，必定大机大用。直待随缘放旷，方能任性逍遥。

◎ 修行就是不停地挖掘，挖掘生命中最痛苦的黑暗，挖掘世界上最感人的光明。黑夜、路灯、路灯边的垃圾、人，静静的直到天明……。生命、眼泪、菩提，全都在我们的箱子里。倘若有人从这里走过，他们一定知道这需要眼泪；倘若无人从这里走过，他们一定都会在笑你！

◎ 从来不需要妄想什么过去和未来，即便想到了过去未来，也是当下呈现的心念而已。生命只在当下进行......看好当下的身心行为，人品道德境界素养，生命的里里外外虚虚实实，就全然展现在前。

◎ 年来碌碌忘欣欣，到处随缘任苦辛。行似流云无定聚，坐如磐石寄禅心。

◎ 凡人就是烦人，凡夫就是烦乎，凡事就是烦死，凡就是烦啊！平凡就是平反，反了就不烦了，不烦就不凡了，不凡也就梵了，梵了就是清净了。

◎ 《三宝》：世界三宝天地人、天上三宝日月星、人间三宝山水城、人身三宝精气神、人心三宝觉正净、信仰三宝佛法僧、菩萨三宝慈慧忍、解脱三宝戒定静、朋友三宝信义诚、家庭三宝和亲敬、为人三宝美慧谦、处世三宝真善忍。

◎ 在伤痛、委屈、孤独、无助的时候：可以对着天花板细数，让尘沙抖落年华；可以对着大海狂吼，让巨浪拍打心结；可以对着苍天呐喊，让清风带走浮云；可以对着溪水倾诉，让往事随流飘逝；可以对着佛菩萨祈祷，让心灵光芒无限。面对自己裸露的心灵，包容一切，顿感万事吉祥万物生辉！

◎ 解脱是最永恒的寂静，奉献是最喜悦的获得，觉悟是最圆满的归宿，空是最大程度的有，包容是最宽广的爱，无我是最彻底的付出，无漏是最究竟的快乐！

◎ 《这个世界谁主宰》唯识百法当中，心所法51个，占了51%；51个心所法当中，烦恼心所26个，也占51%。所以，心物对立，心占有主导控制力，起心动念之后，烦恼占有主导控制力。不动念则烦恼冥伏，不依物则心本无生。

◎ 向着觉悟的方向就是自由、向着博爱的方向就是幸福！

◎ 此时此刻，你最需要做的事情就是：放慢脚步，放慢行动，放慢心念，看住自己内心的波动频率，并清楚地与自己所有的心念和谐相处、平等共事！觉照者与被觉照的心念（六尘缘影）调在同一个频率中......继续......

◎ 《圆满》：生命和世界的本质是圆满的，天地万物无尽时空是个大圆满，即便是一滴水珠也是圆满透明的清净，即便是一粒沙子也是圆满坚固的真实，即便是一抹灰尘也是圆满洒脱的自由，即便是一个念头也是圆满无缺的因果。

◎ 要想人前显贵，就得暗里受罪！要想临终自在，就得平时忍耐！要想将来自由，就得现在吃苦！要想度生成佛，就得当下无我！要想世界温馨，就得时刻发心！要想坐妙莲花，就得真诚利他！修行就是：受罪忍耐、吃苦无我、发心利他，别无它事。

◎ 凡夫都是乘坐“轮回号”事故动车，不能接受的被迫死亡，不能预知的死亡地点、时间、方式，后果注定是杯具！圣人乘坐“解脱号”安全动车，一切按照预知到站、下车、走人。菩萨乘坐“菩提号”去救援，虽苦也安全。你从轮回号换乘解脱号或者菩提号了吗？

◎ 贪、嗔、痴三毒背后的操纵者乃是“无明我执”的贼王，此王不灭，永无断苦之日。

◎ 能认识自己的错，并及时忏悔，加以改过，则恶业烦恼念念消灭。能觉察自己的对，并及时安住，加以延续，则善法现乐念念增进。能明了自己的心，并及时放下，加以保任，则解脱自在时时现前。能彻见自己的性，并及时起用，加以历练，则圆满菩提时时妙明。

◎ 《一日禅》坐禅：七支坐法，全身放松，收摄身心，天地融融。看住自身的每个微细部位，观察身心所有微细的觉受，内视起心动念的各种形状和性质，了然身边一切人事物态的显现。如是清楚明了坦然而坐，不假修整改造，不需要求，没有目标，全然客观透视自我及世界。坚持一日，必有所获！

◎ 《一日行禅》：简装轻便，漫步从容，行天地间，其乐融融。起步行走，缓慢身心，举足下足，全神贯注脚底，感受身体与大地接触，清楚明了，无拘无束。就在身体、大地、感受这三者合一的状态下，怡然无住，念念迁流，无修无整无造作。大地与脚底的交相辉映下，无相无为而妙用的“心”已在行动中和盘托出。

◎ 《禅七》：七日一轮回一进化，禅修就是净化生命的妙法。坚持禅的超越与洒脱，放下固执的生命之重负，轻松自在坦然无住地走去，走到第七天便是新的世界。打七，就是打破第七识“我执”的漆黑牢关，走出心灵的围城，走向天空下的阳光绿草，从此“独步天涯无绝路，逍遥法海任沉浮”！

◎ 读书就要读圣贤之书，读古书，读精华之书，读死书。不要读时髦之书，不要读烂书，不要读糟粕之书，不要读活书。读死书才有活路，读活书只有死路！

◎ 生命中，唯独只有觉性不会背叛我们，无论我们行善积德、上升天堂、超凡入圣，还是我们做恶缺德、堕落地狱、沉沦苦海，它都在在处处时时刻刻不离不弃无始无终，展现出正而不邪净而不染的德性，犹如溺爱幼儿的慈母，我们怎么可以不认识呢？？ (发布者: 欢迎投稿，网站:无量光佛教网，讨论请进入:佛教论坛)