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那个女孩弹第二首曲子，刚开始弹第一段，眼泪就开始流淌的特别汹涌，一直把这首曲子弹完，哭得不成人样。（对不起，又是没有传统文化修养，不是不成人样，是哭得特别感动）等她哭完了之后，老师说，你弹完这首曲子是什么感受？那女孩说，我就感觉到有一股很强大的光明进入我的内心，我一下子很多压抑了好多年的这种委屈，还有各种各样的感受一下子爆发了，现在心情特别舒畅。老师就说，好吧，前半个月，你就开始弹第一首曲子加第二首曲子，等过完半个月，你只弹第二首曲子，不用弹第一首曲子，一个月之后你就好了。 结果果然如李老师所说的，一个月之后这个女孩没有怎么再吃药了，然后心态慢慢的就恢复正常了。同时给她开了一些疏通气血、镇静安神的药，让她把内在的五脏之气再平稳下来。这个女孩就用这两首曲子给治好了，第一首曲子叫做《二泉映月》，第二首曲子叫做《光明行》。第一首曲子为什么用《二泉映月》？因为《二泉映月》一开始很悲伤、委婉，帮助这个女孩跟它能共鸣，但是到最后这个曲子一转折就会映月，那个月亮是一个圆月，让这个心情一下子就开朗了。开朗之后，这是用药的特点，得用一些佐使药先进去，然后把心脉打开，打开之后再用《光明行》把这个心脉彻底打开。彻底打开之后，通过音乐而达到乐，内在喜乐的状态就出来。心脉一打开，心情就好了，抑郁症就治好了，很简单。所以说中国古人的这些东西，真的是非常的优秀，我们假如说用的得当的话，可以治疗很多各种各样的身心疾病，这是乐可以通神。 再有一个就是微笑治百病，就是我们经常这样笑，然后让这个经脉，就是这两条经脉给它放松，后边的经脉拉开，然后阳气开始往下降。人一天到晚只要一板著脸，气血就开始往大脑上涌；人只要一笑，这个气就降下来了。人的阳气一降下来，身体就健康、大脑就清醒，所以说要天天保持微笑的状态。然后有事没事就这样拉拉筋，我经常把这种方法叫做面部拉筋。现在有一种很流行的方法就是压腿，伸胳膊，就是把经脉给打开。脸也要拉开，脸拉开了之后，不但跟你接触的人舒服，你自己也非常舒服，然后这个气血就通畅了，身体就好了，这是第三个方面。 我们都知道行善是很快乐的，行善快乐不仅是导致这个，快乐之后，内心快乐了，身体是不是好、能长寿？答案是肯定的。二００三年的七月二十五日，《science》这个著名的杂志，它做过一个统计，四百二十三对夫妇，其中给予别人物质上帮助的人，他们的死亡率（这是十年的调查）比普通人要降低百分之四十二；给予别人精神关怀的人，死亡率会降低百分之三十。於是这项研究的两个科学家做出重要的结论，第一是布朗，他说看来我们要想增进寿命的话，不妨试一下关心和帮助他人，关心和帮助他人翻译成中国话就是行善，帮助人就是做好事，向雷锋同志学习，这是布朗；下一个托尼说，显然我们过去忽略了行善的重要性，这个重要性体现在哪里？是对身心的健康上。不论是从中医还是从西医，行善让这个心态保持平和，对於身体都是正性的，都是良性的一种调整，能够促进健康，然后保持健康长寿。 那反过来什么伤心？恨伤心。恨，怀恨别人，恨伤心。中医有一句话叫做「心不受邪，心包代之」，心脏本身它是不受邪的，因为它是君主，心包是它的外围，心包代之。我以前治过一个案例，这个案例也是现在一个现象，就是拿了钱没有帮别人办事。收了别人二十万之后，没有把他的孩子的学校安排好。结果被骗钱的这个人就特别的后悔，同时配合著恨骗他钱的人，特别仇恨他。仇恨了大约不到半个月的时间，就得了一个病叫做心率不齐。我在诊所里遇到了这个案例，刨根，我们医生得帮助病人把他的病根刨出来。结果他就说，我这个病其实就是那次被别人骗了二十万之后导致的。我说你不仅是被别人骗了二十万现金，你还被别人骗走了健康，得不偿失，何苦来！啥都别说了，先帮你解决问题。先就把他那个心包经，因为人一旦心脉不通畅，首先在经络上它就会有反应，这个心包经就是在这，这条红线所巡行的这个位置，正好巡行於这个手的内侧。我又在他心包经这个地方找这个压痛点，找到压痛点之后，用手法给他拨开、揉开，揉开之后心脉就通畅了。整个这条经脉就通畅，外在的经脉一通畅，心脏就好了，心率不齐迅速得到解决，这就是中医的魅力，徒手治病，也不用针、也不用药，然后稍微一按摩就好了，但是注意这是很轻浅的病。 我给他按摩了一星期之后，完全恢复，也没有心率不齐了。然后我就开导他说，二十万这个钱被别人骗走，虽然说他做得不对，但是你不要拿别人的错误再来烦恼自己，不要再想这件事，吃一堑长一智。人生在世没有说谁欠谁的，到最后说白了都是，用曹雪芹的话讲就是：「荒冢一堆草没了」。你这一生从生下来到死亡这么一段过程，生的时候赤裸裸的来，走的时候也赤裸裸的走，一分钱带不走，你何苦来！还给自己生命当中增加了很多烦恼，没有必要，把这个心态放开。然后他慢慢的也接受了这个观念，把心胸一打开，再也没有犯这个心率不齐，这就是中医的方法要配合心理疏导，效果就好了。 我们就看刚才讲了这么多案例，大家注意有内因，内因，中医的病因是喜怒忧思悲恐惊，这叫七情；也有外因，外因现在很少了，外因是风寒暑湿燥火，这叫六淫，淫就是过度的意思。外因因为现在我们的住房各方面环境、保暖、衣著什么的，都注意的不错，外因会少。但是有些女孩子穿得太暴露了，风寒很容易进来，导致一些疾病，上次演讲讲过了，不展开讲。还有是不内不外因，不内不外因就是饮食起居运动等等这些因素导致的，综合这些我基本上对它进行了现代的解读。 现在人的病因主要是三点，第一个是撑出来的，吃饭吃得不是太多，就是太油腻，再就是加上喝酒。总之导致三高，血糖高、血压高、血脂高，现在已经非常普遍，尤其是在（对不起大家）企业家层面也非常多，为什么？企业家他得经常有这些应酬，有应酬吃的东西很多都是大鱼大肉，再加上喝酒，这三高就容易出现，所以说第一点是撑出来的。第二点是气出来的，因为现在这个社会外在的压力挺大，我们内心也不稳定。七情一过度，尤其七情里最重要的就是怒，怒就是生气，一生气就把病给制造出来了。第三个就是累出来的，我们都知道上个月，咱们国家有一个很杰出的人才，王江民年仅五十九岁去世了。他是软件行业的领头军，身价好几十亿的一个这样有杰出贡献的人，才五十九岁得病去世了。而且每年咱们国家这种精英人士猝死、英年早逝屡见不鲜，为什么？一个字，累，太累了。主要是心累，牵挂的事太多了，把自己绑得紧紧的。所以说有必要得给自己释放压力，一定要练习微笑，一微笑这压力慢慢的就会降低，不那么累了。心理不累，身体就不会累。我们都知道老农民一天到晚活那么多，他都能活到七老八十的，为什么很多人一天到晚一点活都不干，也不动，他怎么去世那么早？主要就是身体不活动，心里活动得太多了。 (发布者: 欢迎投稿，网站:无量光佛教网，讨论请进入:佛教论坛) |