净慧长老对话心理学家:如何活在当下(5)

许金声:我看你主持翻译的几本书,我这都有,我看了一下。象你老和尚你比较爱用的是什么方法,当年你学禅的时候,用得比较多地是什么方法。 净慧长老:我当年学禅是跟虚老师,"参话头",当年的时候。当时现在我不能

许金声:我看你主持翻译的几本书,我这都有,我看了一下。象你老和尚你比较爱用的是什么方法,当年你学禅的时候,用得比较多地是什么方法。

净慧长老:我当年学禅是跟虚老师,"参话头",当年的时候。当时现在我不能够用这个方法,现在用这个方法啊,有很多年轻人他禅不了,就只能用这个观呼吸的方法。观呼吸得这个方法他觉得更加亲切,能够把他的心呢暂时的收束起来,参话头越禅可能妄想越多。

许金声:你试过哦?

净慧长老:试过。

许金声:你对明海大和尚可以用参话头这些吧?

净慧长老:他们是参话头。教他们禅五字功啊。

许金声:参话头是一个,还有呢?

净慧长老:这个,在现在宗门所提倡的,以参话头为主。

许金声:老和尚能不能教我们参话头?

净慧长老:可以呀。

许金声爽朗地笑出了声音。

净慧长老:现在有时候到柏林寺办一个班,办一个三天的班,人不要多,人不能够多,十个、八个人,十个、八个人才好,好教,才能够照顾得过来。

许金声:对,人多……

净慧长老:人多照顾不过来。你要想参话头,你一定要把你所有的百分之百全部都要放下,教得三天四天当中,接受这种训练,那才可以。如果在训练当中,你搞你的,我搞我的,那个没有的。(老和尚笑了)

许金声:“参话头”,心理学上有一种方法叫做敏感,敏感训练,我不知道它是否跟参话头有点接近?

净慧长老:"敏感训练"和"参话头"还不是一回事,参话头指什么呢?参话头又叫看话头,这个话头就是说,看你这个心念的原初状态是什么,看到那个地方,所以在那个地方起疑情,比如念佛,谁在念佛?不是特别的追他,而是就要在这个地方寻起疑情,所以说疑情呢,在这个谁字上,不要去分别,就是要看这个谁字,不起分别,让这个疑情能够慢慢得连贯起来。

许金声:你说的这个疑情是?

净慧长老:是怀疑的疑,疑情,因为你不知道是谁嘛。比如说,一切众生皆有佛性,为什么赵州和尚说没有佛性?他也是一个疑情,诶,疑。先要信,之后呢要疑。有疑才有突破。

许金声:小疑小悟,大疑大悟。

净慧长老:诶,要有疑才有突破,不疑就没有突破。 (发布者: 欢迎投稿,网站:无量光佛教网讨论请进入:佛教论坛)

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