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我是于2008年9月1日在小院打的第一个七，接着“十一”国庆节再次打七，再后来我非常有幸的留在小院做义工，主要是边打七，边学习主持交流会，在这过去的五个月里，我一共打了11个七（9个在小院，2个在自己家里），从身体到内心都有了巨大的变化，具体我在以前的日记里写过一部分，今天我想主要总结一下，在学习主持和亲自主持的一点体会。 从去年10月中旬开始，我留在小院做义工，协助配合打七，带经带忏，做好服务工作；另外一个重点是听别人主持交流会，学习经验。 在这期间，虽然我没有坐到主持人的位置，但我知道在每一个来打七的师兄眼里，自己代表的就是山西小院，因此时刻提醒自己，要注意每一言每一行，我主要从以下几个方面要求自己： 1、要求自己少说多做，不随便解答问题，如果有人问，让他们去请教冉居士或者主持人。 2、细心留意小地方：饮水机添水、饭菜不够补充、WC手纸不够、佛堂的垫子、拖鞋…… 3、不要坐在饭堂的凳子上吃饭，排在所有打七师兄的后面盛饭。 4、每天早上擦地、交流素菜谱、整理通讯录。 5、平时注意观察，关心打七的每一个师兄们，好的及时表扬，发现问题及时单独沟通。 在学习主持交流会方面，我非常有幸的听到了冉居士、冉波、赵元、张姐、马居士等多人的主持，让我从每个人身上都学到了很多，受益非浅。 由于我以前是做教师工作的，我就把以前听课评课的经验用到这里，认真参加每一天的交流会，录音做笔记，发现值得我学习和借鉴的地方，要重点记录，以便今后应用到自己的主持中去；如果有不足的地方，引以为戒，告诉自己不要犯同样的毛病。 在40期的时候，由马居士和我两个人共同主持，我讲其中的两天内容：《吃素和放生》、《日行一善》，在这之前，我做了充分的准备，按照教书时候写教案的模式，认真写了交流会的讲义，并且做到熟记于心。 但是没有想到在第五天讲《日行一善》的当天，出现了一些意外，虽然当时我还算冷静地做了处理，也没有影响整个交流会，但是心里还是有些委屈的，尤其是当在座的师兄们自发的替我说话的时候，我的泪水不争气地落了下来。 会后很多师兄包括李姨都上前安慰我，尤其是当我走到饭堂门口的过道时，四姐妹中的大姐端着一碗早就盛好的饭菜在那里等我，见我过来，对我说：“这是我给你盛的，吃吧！”我真的是太感动了！（那一期来了一家四姐妹，其中的老大精神有些问题，刚来时一句话不说，总是一个人低着头，到最后几天，不仅会笑了，还主动和别人说话，她能给我盛饭，真让我没想到！） 在饭后绕佛的时候，随着缓慢的步子和一声声的佛号，我的情绪从委屈中出来，我认识到这件事对自己是一个很好的考验，也是锻炼，一个人只有在磨难中才能成长，凡事一帆风顺并不见得是个好事。 再后来，我忽然有种感觉，这个人也许就是佛菩萨给我的示现呢，专门来度化我的！谁说佛菩萨一定要示现个好人，示现个善良面孔呢！想到这里，我的心里没有委屈，更没有烦恼和怨恨，只有感激！感恩佛菩萨！阿弥陀佛！ 接下来我又学习了两个月，从2009年元旦开始，我连续主持了三个七，其中第47期是冉波和我两人主持，48、49期是我单独主持。在这连续的主持打七中，我感觉自身提高了很多，无论是主持经验，还是内心感受，并深深地感受到佛菩萨的加持！ 下面我就从几个方面总结一下： 一、 诵经： 1、 特别强调“恭请和回向”：我发现很多师兄在恭请和回向的时候，语速很快，过嘴不过心，稀里糊涂就过去了，自身当然也就没什么体会了。 我要求大家放慢语速，加重语气，观照内心去做，尤其是回向，当念到“回向给弟子×××累生累世的冤亲债主”的时候，要真的去想你吃过、杀过的众生，想你堕掉的胎儿，当念到“弟子×××真心求忏悔”的时候，要真的发自内心地想：我错了！ 当我们用心的时候，不仅佛菩萨会知道，我们的冤亲债主也会知道，他们才能更受益，我们自己也才能更容易做到和佛菩萨感应道交。 很多师兄真的按照这样去做的时候，他们反映每个人都出现了浑身上下一股热流涌过、头皮发麻、后背过电等种种情况，和以前有很大的不同。 2、 激励大家：精进、努力，很多师兄五部集体诵全部跪，而且在完成基本功课、保证睡眠的前提下，多诵经，在47期有一个侯马来的老菩萨坚持每天13部经，真是赞叹！值得我们大家所有人学习！ 二、 拜忏： 1、 首先也是讲用心：不光身体叩拜，嘴里跟着念，还要观照内心，尤其是最后的两段忏悔文，用心与否差别很大。在最开始我也是，身体拜着，嘴里念着，心里早就不知道跑哪儿去了，妄想打得天南地北，但当我后来慢慢用心去念诵的时候，不仅浑身发热（拜小忏也像大忏一样），还经常会被感动得落泪。 在我反复强调用心念诵以后，不断有师兄也在拜忏的时候感动落泪！ 2、 自己念和听别人念的不同：在这几个七里，我一直坚持每天早上3:30起拜大忏，这样在5:00大家起来之前，我们能连拜四个大忏，再开始一天的功课。从48期开始，由于劳累、感冒等原因，我的嗓子肿得很厉害，咳嗽不断，实在没法亲自诵念带着大家拜，于是前面88佛我们就跟着我手机里的录音拜（我自己在家大拜的时候，录过音），后面的忏悔文，就由其他师兄念，结果每一个念过的师兄都反映，自己念和听别人念有很大的不同，更专注，更投入，内心更有感触。结果后来几个师兄都争着念，都想体会一下。我建议大家回去以后，也最好自己诵念，不要光听着光盘跟着拜，能够背下来最好，自己背诵着拜忏，不仅没有妄念，而且也不觉得长，不觉得累，很容易感应。 3、 坚持3:30起拜大忏，对师兄的精进是个很好的激励！这几个七几乎每期都有十多个师兄一起拜，最多的时候到17、8个，佛堂根本站不下，连楼道里换鞋的地毯上都是人。这样一个七打下来，就是每天7部经，7个忏，受益非常大。作为第一次来打七的人来说，做到这点很不容易，随喜各位师兄！阿弥陀佛！ 三、 忏悔： 1、 重点内容一定要讲透：为什么要忏悔，忏悔有什么好处等等，在第一天忏悔前，就把该讲的都讲到、讲透，把他们的所有顾虑、担心都消除掉，这样的效果比后几天再陆续补充要好很多。 所以这几期师兄们的忏悔都很积极、很踊跃，每个人都认真打稿，列大纲，第一次忏悔不全面的，还都争取第二忏、第三忏。我们从第二天晚上开始加班，每天都要到22:30—23:00，连续五个晚上，最后一天忏到凌晨2:00（第七天晚上不安排忏悔），大家全部都是自愿加班。 (发布者: 欢迎投稿，网站:无量光佛教网，讨论请进入:佛教论坛) |