比如，一个几岁的小孩子，让他背几斤重的东西可以；一个十几岁的人，让他背几十斤重的东西也可以；一个三四十岁的大人，让他背一百多斤的东西也可以。但是让一个几岁的小孩子，背一百多斤重的东西，会把他压死。

因为我们修行非常盲目，所以压力特别大。我们在修法的过程中，心里总感觉有压力。这是什么原因？就是因为不知道修行的次第，也不知道学修与自己根基相应，符合自己相续的法门。包括修上师瑜伽都是这样，刚开始自己的境界没有达到这个层次的时候，就不能对你这样要求，即使要求了，你也做不到，这样心里就会有压力。这是自己修行层次的问题，是自己境界的问题，不是别的原因。是自己还没有成为修上师瑜伽的法器。

修法是轻松的，它不会给你带来压力，也不会给你带来痛苦。若是给你带来了压力，带来了痛苦，说明你修行不如法，你所修的法还不是正法。所以要看自己的根基，看自己修行的层次，看自己的境界在哪里。在九乘之巅，在最高的境界里讲的上师瑜伽，你把上师视为色身佛都不行，一定要视为法身佛。

在《大圆满前行备忘录》中，“上师瑜伽”主要讲了五个要点，你把这五个要点真正弄清楚了，真正做到了，修上师瑜伽没有任何问题，一定能修成。若是你没有明白这五个要点，若是做不到这五个要点，修上师瑜伽肯定不会到位的。

第一个要点：将上师视为佛，了知上师是佛。要将上师视为什么佛？色身佛——化身佛是不是真佛？不是；报身佛是不是真佛？也不是。那什么是真佛？法身佛才是真佛。什么是法身佛？就是法界，也就是我们的自性、本性。“上师视为法身佛”的意思是，你先要证悟法界，证悟自性。证悟自性了，万事万物都是一心，都是一个自性。一切众生都具有佛性，都是佛。你真正站在这个境界里想，将上师视为佛有什么难的？不用说上师是佛，一切众生都是佛，都是自性清净的佛。从法界自性的角度来讲，都是清净的，都是佛。

为什么这样要求呢？是为了让你明白这样一个真理，让你证得这样一个真理。就像昨天讲的，主要是为了开启智慧。佛法就是这样，这也是佛法，这也是在唤醒我们迷失的觉性。“将上师视为佛”，这里已经讲得很清楚了，将上师视为色身佛不行，视为报身佛阿弥陀佛，视为化身佛释迦牟尼佛也不行，要视为法身佛。什么意思？就是要证悟法性、证悟本性。你真正证悟了法性，证悟了自性的时候，一切众生都是佛，包括你自己都是佛。 (发布者: 欢迎投稿，网站:无量光佛教网，讨论请进入:佛教论坛)