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另外，使用五体投地的拜忏方法，脊椎得到明显改善，腰酸背痛消除，因横膈膜不断强力地收缩、放松，呼吸更深长，体内含氧量更充沛，这是一种非常有益的有氧运动。只要有一定的拜忏数量，认真坚持，随着而来的是很多疾病的痊愈和亚健康得到了有效的改善。更能有效缓解高考学生们巨大的精神压力，提升身体免疫能力，并有效提高脑部血流量和脑脊髓液的充足，这都是促进高考战场良好发挥的关键因素！ 祝愿中国所有学生都能快乐学习，健康成才，服务社会，利益大众！ |
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