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（特精）在家修行的日子 2009年12月29日 星期二 把功课量加上来，我发现面对自己恶更有力量了。以前也想改过，可是真的没法改。发现自己到处都是错，没法下手，前一刻刚不和先生怄气了，下一刻又看孩子不顺眼了；好不容易能克制自己不和别的车抢道了，抬头一看路人的行为又起烦恼了；刚想好要好好孝顺父母，马上就想到父母的“过错”，怨恨就起了。简直是一团乱麻！ 我也曾想模仿了凡先生，弄了一个功过格的本子，可是怎么也没法填下来，心里想，如果只论“身”还好填，可是加上“口”和“意”，我简直就是从里到外都坏透了似的，一天中难得有几个善念，马上就被无数恶念淹没了。 当时真得很痛苦，甚至想，如果不看自己可能还好些，至少可以假装自己是的好人，像以前一样麻木的活着也好！现在怎么办？兴冲冲把自己的假面打破了，傻眼了，想改，但是没法下手呀！哪里都是错，有时候改过还要错上加错，比如：前一刻说话对同事不耐烦了，想补过，凑过去帮忙，结果一聊天又妄语了。沮丧死了！ 经过近1个月功课量大量提高后，这几天发现面对自己“恶”的力量强了，敢下手了。例如：我早晨起不来，自从2009年8月打七后，这个问题就一直困扰着我。为了让自己早起，用了很多办法：闹钟、下地狱吓唬自己、去西方激励自己、有缘众生等着呢、冷毛巾、掐自己。结果是：从计划4多起床，妥协到5点，再妥协到6点前起来就好，即使这样，每周还有2-3天睡到没有时间做功课了。 现在好了很多，精进七后三周了，基本能在3、4点起床，可以保证功课顺利完成，人也有自信了。 还有就是面对自己的恶，不那么沮丧了，这次没改好，有决心下次接着改了，下次改不了，有耐心变个方式，继续接着改。 例如：我和儿子相处时间最多，经常对孩子唠唠叨叨，尤其是总是忍不住对孩子发无名火。以前真的是无能为力，我就用“业障现前”、“因缘果报”糊弄过去。可是过后很难受，孩子难过不用说，自己也好几天都很不舒服。 这次不一样，我不打算放过自己。 2010年1月22日 星期五 算一下北京打精进七以来48天，我拜忏数量也从以前6-7个，稳定增长到28个。想想才48天，可是总觉得过了很久，似乎经历很多很多。但是又觉得短，转眼就过去48天了，北京打七的情景还历历在目。 每天的生活被六部曲占的满满的，尤其是平常上班时，紧张得和打仗一样，从早上2：55起床开始，披上衣服，马上刷牙，为了节约时间，洗脸都免了。喝口水，就冲到书房开始拜忏，跟着14分50的礼佛大忏悔录音，一下一下拜，早课一般是17-18个大忏。今天拜了18个，拜到11个开始累了，坚持到15个又开始轻松了。几乎每天总是有这样一种小的突破的过程，一般从第10个到17个容易疲累。 最后一个大忏要快快拜，拜完马上开始做早点，家人7：30左右要开始吃早点了，弄一下孩子。然后火速换衣服，用毛巾抹一下脸（有时候时间来不及，也免了），出门上班。 一般7：55左右下楼的同时就开始背诵《地藏经》，一路背诵到单位，回向，三皈依。打开计算机开始处理工作。现在处理工作的效率也高了，破事似乎也少了，基本上没人主动来和我闲聊了，真好！处理完工作，就打开《地藏七》网，下载前一天老师UC的开示。一边听一边计数念佛。听完UC、看看新增日记，有时间继续听老师一起学习的开示。 上午11点多就跑到自己车里开始背诵地藏经，时间来得及就一次背诵2部，然后去附近菜市场买菜，顺便买自己的午饭―大饼馒头什么的，由于单位和附近餐厅都没素食，午饭凑合吃已经快一年了，从最开始身体虚弱到现在已经非常适应了。可以节约时间，中午还可以有点时间在车上休息一下。 下午接着听老师开示、念佛，有工作就处理工作，总是要工作优先的。下班前根据一天做功课的情况预填今天的功课。 下班出单位门开始就开始背诵《地藏经》，一路背诵到回家，马上冲到厨房做晚饭，现在做饭效率也高的很，一般半小时就可以做完。吃完饭，收拾一下，就开始跟着14分50的礼佛大忏悔录音拜忏。一般要完成10-11个大忏。中间还要烧水，帮助孩子完成家庭作业??听写、签字。 完成每日定课是最轻松的时刻。然后马上冲到厨房洗碗，准备第二天的早点的原料，力争做到早上打开火就可以做早点。然后打扫一下家，刷牙睡觉。今天２２：３１终于躺下来了，晚上睡觉还穿着拜忏的衣服，以便第二天起床节约时间。睡前上闹钟，鼓励自己一定要按时起床，然后边默念佛号边睡。 2010年3月2日 星期二 做功课开始有了从容的感觉了，今天早上和往常一样2：30分起来，洗漱、喝水，2：41开始拜忏，这次尝试全部自己念忏悔文，不用录音，用适合自己的节奏拜，大约每小时拜5个大忏，到7：44连续拜了25个大忏，中间上了2次厕所，喝了2次水、把煮早点的煤气打开、叫儿子起床。没怎么出汗，身体很舒服的潮湿的感觉。拜忏的过程中，也渐渐少了以前累的感觉。 今早儿子7：10开始拜忏，很不认真，磨磨蹭蹭的，我用前天发生的智利８.８级大地震警示儿子，灾难才刚刚开始，我们只能求佛，如何求？拜忏，认真拜，用心拜，没别的出路。早点吃的时间长，今天8：18才出门上班，一路背诵《地藏经》，到了单位背诵到第十三品，利用打开计算机的时间把经文背诵完，默默回向、皈依。上午工作基本没什么事情，处理了几个公文，我主要听冉老师开示的《2010-02-27印光大师文钞问答撷录五》，还回复了2个邮件。 (发布者: 欢迎投稿，网站:无量光佛教网，讨论请进入:佛教论坛) |