建议一：人需要别人的称赞与喜爱，而且能够得到生活中重要人物的喜爱与称赞是一件好事。但在人的一生中，不可能得到所有人的认同，即便是对自己很重要的亲人，也不可能永远对自己思维、行为持一种绝对喜爱和赞许的态度。

建议二：1）明白犯错误也是每个人的权力，很正常。健康人格的一个重要内容是能够真诚坦然的接纳别人和自己的错误。2）给孩子心灵自主的空间，独立起来的机会，容许孩子敢于提出不同意见，挑战父母，哪怕是错误的，给孩子犯错的机会，“让孩子犯自己的错误”在错误中学会点什么，在错误中学会调整自己。犯错误不可怕，可怕的是犯错误不懂得自我调整。

分析和矫正：

[分析｝这个观念实际上是个假象，是不可能实现的事，即便孩子是一个“天才”。此家长基本无自我，总按别人的标准的衡量孩子。如果家长坚持这个信念，他就可能会千辛万苦，强压孩子学习各种技能，以获得每个人的欣赏，其结果必然是失望，沮丧和受挫。而孩子犯错误、不完美是正常的，但他们活着是为了自己，不是为了父母、他人的喜欢和称赞而活。

[矫正为合理信念]孩子只要不被周围所有的人否定和排斥，就可以肯定孩子是受欢迎的。

第二类：我的孩子应该是全能的人，即能在音乐、美术、外语、舞蹈、算术等等的各个方面，展示自己的才华（埃利斯总结的原文：个人是否有价值，完全在于他是否是个全能的人，即能在人生中的每个环节和方面都能有所成就）。

持该信念父母模式及影响：对孩子期望值过高，坚持该信念的父母“看孩子满眼的毛病”，“看孩子总不顺眼”，“总是事事不让我如意”，“孩子总是差一些”。过分要求自己、孩子，过分纠缠结果的成败得失。只能让自己和孩子永远当个无法实现目标的失败者，让孩子生活在“我总不能让父母满意”、“总自己不满意自己”的无价值感中，越来越无自信或不懈追求完美，父母孩子都在自己导演的悲剧中永不满意。

不合理性分析：世界上根本没有一个十全十美的、永远成功的人。每个人都有他特定的价值，一个人可能在某些事上较他人有优势，但在另外一些事上，可能不如他人。因此，一个有理性的人，真正消化“寸有所长，尺有所短”。允许别人比自己更优秀。艾里斯认为，一个有理性的人，凡事会尽力而为，但不会过分计较成败得失，因为重要的是参与过程而不是结果。如果要求自己十全十美，或过分要求自己在某一方面有成就，为自己制定不能达到的目标，只能让自己永远当个失败者，在自己导演的悲剧中徒自悲伤。对现在家庭中父母的高期望带给孩子的焦虑压力感到非常忧虑。在这里，是不是有这一不合理信念在左右着家长。 (发布者: 欢迎投稿，网站:无量光佛教网，讨论请进入:佛教论坛)