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我以前有，以前我就会想，这个人他怎么都不做这个好事，很容易做，不难，又不多，对不对？我拿一万，你拿十块也行。后来我一点这个念头都没有了，没有的原因就是多读圣贤书，你读一遍品不出来，你读一百遍，读一百遍你还品不出来，你好好静下心来想想，一字一句的去品，然后跟自己的实际行为对照。你一样样对照之后，你就顾不得去看别人的过错了，自己一身的毛病，哪有时间去管别人，管不了别人。有生之年，有限的时间，先把自己弄好，弄明白。 勿以己之多能而困人，更是。应该怎么样？「收敛才智，若无若虚，见人过失，且涵容而掩覆之」，给它掩盖起来，「一则令其可改，一则令其有所顾忌而不敢纵」，对别人一定要隐恶扬善，对自己要隐善扬恶，这么做就对了。我们往往是相反，你这样子做就很容易让自己最后掉到一种迷阱里，不知道，不自知。过错，重点是下次不再犯，我们可能不一定能保证我们有那么高的根性，马上下次就不再犯了。我给大家讲讲我是怎么改过和修行的，我在家，可能年轻人会比较好一点，我是有一个Excel的表格，这Excel表格是叫我的功过格。每天有任务，每天定的功课是哪些，做到了就一样样给它写下来。这个过我把我重点的给挑出来，比如说我愿意发脾气，愿意冲谁发脾气，然后我喜欢看人过失，喜欢看谁过失，容易起傲慢心，今天就什么事对谁起了傲慢心，还在贪恋什么，反正就按照这几点。只要有一个，今天出现一个过错，我那些功，就是前面做的那些功课，我就都给它删掉，白做了，因为没有用。你说你该念的也念，该读的也读，你这面还在犯，自己就特别不好意思。 打开那个Excel表格，我一开始是比较多，今天，我不等到晚上，我一般是上午，我十二点来钟吃饭之前我就总结一下，我就这半年在家修行，下午四点来钟吃饭之前总结一下，晚上十点钟睡觉之前又总结一下。一开始挺多的，特别严重的错误很容易看见的，我当时就觉得，真是那阵就觉得顾不上看别人，我怎么能犯这么多过错，到底原因出在哪？我一定要改。比如说我就瞅他不顺眼，我就找他那个好处。我原先瞅单位一个人不顺眼，总觉得这员工怎么瞅都别扭，后来我就在家找他的好处，先从找好处开始。我就一样样找，找出来大概十多条之后，后来我就想，你说这个人，他这么多条好处，足以当我的老师，我好像都没有，我说这会不会是佛菩萨派来专门教我的，我还在那挑老师的毛病，好像孝亲尊师没有做到。我没有尊重这个老师，三人行必有我师，这个老师我没尊重，最起码的做人的这个根，三福的第一福我没有，一点福没有得到，孝养父母，奉事师长，我没有奉，也没有事。就按照那个对，自己在后面就写个心得。有时候Excel表格不够写心得的，我有个Word文档，我就这一天自己写个心得，忏悔心得，就什么问题什么原因，我应该怎么转念头去看。反正能转过来，我这个转的方式就对了。就是把烦恼，咱说转菩提、转智慧怎么转，我就自己琢磨。没转过来，那我这个转的力度还不够，反求诸己这个反没反过来。然后第二天接著转，第三天接著转。彻底转过来的时候，是一种什么感觉？特别欢喜，你就会觉得你说这么好的老师，这不都是来成就我的吗？ 我今天中午吃饭的时候，我还说我现在特别理解那几句话，为什么要感恩毁谤你的人，感恩伤害你的人，为什么？全是来给你送福报的，你没接住，你还当成是恶人，还跟他们对立，你的福一点都没接住。原先我一个朋友就跟我说，静瑜，你要记住，你一生的成就，最大的就是叫逆行菩萨，跟你对著干的那个菩萨，就是让你成就最快的。当他这么来的时候你特别欢喜的，你接受，毫无怨言，你还很感恩，你这就对了，你就没有烦恼。我这个大半年我是，这个表格很重要，反正我这个表格已经很长很长了，后来就是感觉自己每天那种恶念会减少，会少。就是一开始会很多，多得记不下来那么多，先把重点的给记出来，后来大的就比较少，就是记微细的。后来我就发现了，如果想把微细的不起，就是常念阿弥陀佛。所以我现在基本上走到的时候，有时候会忘，但是马上就会提醒起来，就是像刘素云老师那样，右脚一出去就阿弥，然后左脚紧跟上陀佛，就这样的，脑子里不想别的，就什么这个那个、这事那事都不想，然后你的心感觉会清净很多。我达不到百分之百，但是可能一天会有百分之十、二十，会尽力把自己的念头拉回来。然后你就觉得你这个妄念或者是那些没用的念头，想这个怎么样，那个怎么样，他怎么会这样，他怎么会不好，你就都没有了。其实最后就是控制住自己的念头，你想念头能控制住，当然在行为上不会有什么大的偏差。 就像有的时候，我也会碰见，比如说我大姑姐刚一提她妈怎么怎么样，我就打住，我说妈挺好的，妈这个老太太就是大菩萨，她都来成就我们的。我这么一说，这个话头就打住了。赶上我要去美容院什么的，有个人一提起，我婆婆不好，怎么怎么的。我马上就打住，我说婆婆就是妈。人家不是学佛的，不能乱说。我说婆婆就是妈，婆婆跟妈没有两样，我说女人到这个世界上就是给你配好了两个妈两个爸，两个妈都给弄平等了，弄得心里欢喜，你就好了。反正我这么说完人家就没有下话了，话不投机半句多，她不说，反正我也没听到那些不好的，也不会把我那些。以前就是人家刚一提，我也是，我婆婆这样那样的，最后就是很气愤，反正这个脸是美容了，心里很难受。因为我去美容院就有一个女孩子，可能我也有这种境缘，我一去她就跟我叨咕她婆婆，我就觉得特投机，我也是，怎么都会碰见这样的婆婆。后来我再去她就跟我说，我就打住了，打住后她就再不说了。而且后来我就找不到这个女孩了，再问都说她不上班了，调工作了。我还想挺好的，正好她不来跟我说这个话题。有的时候我妈妈可能也会提，就是觉得这个婆婆怎么样。我就打住，我说妈妈，你也是婆婆，别忘了，我说你夸人家这婆婆，你这个婆婆就被人夸，都是这样的。我说你要多夸我婆婆，你媳妇就夸你。我妈说，我妈是一个很单纯的人，她说明白了，这个容易，那就夸她，容易。她就跟我说你婆婆好，这老太太明理，你婆婆好，这么大岁数不容易。反正我就引导她这个话题，不让那个恶的话题出现，只要一说就打住，后来慢慢就没人说了。 所以自己首先自己要有这种定力，要特别坚定跟自己烦恼习气对抗的那种决心。我回家是这个Excel表格我好一顿设计，每天一开始看著那表格，我挺上火的。所以我刚回家，今年修习女德的时候，那个又吐又拉，然后又上火。后面，我妈说不用刮痧都能起痧了，特上火。我说怎么这么多问题，怎么办，能不能行？特别坚定，然后就是一定得改，没什么可说的，女德我不是给别人学的，就是先学给自己，也不是打算给别人讲的，先把自己给讲明白、讲通了，就是这样子。所以供大家来借鉴自己的一些修学的体会。 (发布者: 欢迎投稿，网站:无量光佛教网，讨论请进入:佛教论坛) |