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好，这一下，身心全部干净了，一天当中不干净的内在的心也洗了，外在的身体也洗干净了，回去可以美美地睡觉。睡觉前也不要糊里糊涂地享受，希望诸佛菩萨上师们融入我的心里，进入我的心里面加持我，以这样的方式入睡，这样一天我们就能够以一个很清净的状态进入睡眠当中，明天早上起来我们想，诸佛菩萨呼唤我们，当我们醒来的时候，诸佛菩萨所有诸佛菩萨上师们从我的身体里面离开通过我的梵天穴，坐在我的头顶上。白天我们要去上班，开个车子，就想，所有诸佛菩萨跟上师们坐在我们头顶上加持我们，那我们开车出去也安全了。走路的时候就想绕着他们嘛，顺便也做功德了，吃饭的时候就想，他们跑到我的喉咙里面来了，我吃的时候就供养给他们了。上供诸佛菩萨也做了，下施六道众生也做了（这时上师用左手做手势，指向胃部）。其实就是一种善巧，所以修行不一定要有场地啊什么，有，当然很好。没有场地，没有这个机会，你就用观想的方式，随时随刻都可以做上供，都可以做下施，这个又简单又方便，每个人都可以这样做。这样的话，一个简单的功课，又不复杂，又在轻松的情形之下我们就可以累积到很多的福报。当然，中间你还有多余的时间，你就多听听佛法啦，多看看佛经啊，这些都可以，中间我们就可以自己继续加进去。简单来讲我们的功课就是这样 (发布者: 欢迎投稿，网站:无量光佛教网，讨论请进入:佛教论坛) |