圣严法师教禅坐(8)

快,极需有类似禅修营的活动,提供给大众,做心灵的调适;这个需 求便成为因,禅修营的提供则成为缘;亦即各位是因,我应大众之需 求而给予协助,反成助缘。 因此,我们彼此,互为因果,亦可互为因缘。 一切的现象

快,极需有类似禅修营的活动,提供给大众,做心灵的调适;这个需
求便成为因,禅修营的提供则成为缘;亦即各位是因,我应大众之需
求而给予协助,反成助缘。

  因此,我们彼此,互为因果,亦可互为因缘。

  一切的现象都无法离开因缘。《阿含经》说,因缘是「此有故彼
有,此灭故彼灭」。「有」是指现象的生起,「灭」是指现象的消失
。现象的生灭有大有小,有长有短,有种种不同的层次。从宇宙的大
环境看,现象的生灭有四个过程:成、住、坏、空,这是属于物质的
现象。对人类的肉体而言,则有生、老、病、死,这是属于生理的现
象。以我们的念头来说,则有生、住、异、灭,这是属于心理的现象


  宇宙体中任何物质的现象,都不外乎成、住、坏、空四种形态的
变化。

  当一种物质现象,由于因缘聚合而出现并存在之后,必然会逐渐
经历坏的过程而归于空的结果。生理现象及心理现象,亦有相同的情
况。此乃所谓的因缘「生」和因缘「灭」。我们这个众生世界的一切
,总是离不开因缘生灭的变幻。犹如万花筒,暂时看似有、实际上是
假、是空。

  我们都知道,每一个人的肉体生命,都会经历生、老、病、死的
过程。生理现象存在于环境的物质现象中,所以会产生自身与外境之
差别。外境与内境,对我们造成相需相斥的影响,便有所谓内外交煎
,而产生种种喜怒哀乐等心理现象。此等现象,使得人的情绪起伏不
定,起伏愈大,烦恼愈多,起伏愈小,心愈平和,因此我们应努力使
心理现象的生、住、异、灭,尽量减少其次数、延长其时段,那便是
定,有了定则智慧渐渐产生,烦恼渐渐断除。心念的生灭现象,就像
平静的水面,因风吹而波动,然后会产生层层的涟漪;若生灭现象减
少,则像水波愈来愈平静,终至心平如镜、心明如镜,这就达到「空
明」的境界了。心理现象,可好也可坏:好的是善心,因之而造善业
,是修行;恶的是不善心,因之而造恶业,是堕落。既然都是从因缘
而起,便可用意志的努力,向善去恶。

  我们是生存在「现在」、是在「空」里。对于度量大的人,我们
称之为虚怀若谷,是取山谷空豁之意。然而山谷的空,还不算大,整
个宇宙,才是无限宽广,所以称为虚空,能够含容一切万物。如果能
够超越宇宙,那就真的体会到绝对的自在、究竟的空了。故言现象的
有是含藏于究竟的「空」之中,可见空才是最好、最高的境界,如果
能把「空」运用得当,将使你左右逢源,处处便利,时时自由。

  佛法所说的自性、法性、佛性,指的就是空性,一切现象本具空
的特性,现象变而空性永远不会改变,故说自性不变。由此可知,现
象「有」和自性「空」,乃是一体之两面。一般人的常识经验,只看
得到「有」,而无能体验空,因为「有」的现象一直在变,无法保持
,无从掌握,便使人产生种种矛盾冲突的烦恼。如果能看到「有」,
也看到「空」,便能了解万法的真实相,便不会引起烦恼了,那是有
了高度智慧的人。但如只看到「空」,没看到「有」,这种人会显得
消沈,同样也是烦恼不已,对自己对社会均有负面作用。

  我们要了解:「有」是过程,「空」是目的,在达到目的前,不
能离不开「有」的过程,必须在过程中,看目的是空而离过程的有;
然后要离有也离空,不落空有,即空即有,才是正见。


(十三)戒、定、慧三学

  做为一个正信的佛教徒,必须知道,戒、定、慧三学,是学佛修
行的基础。

  (1)戒:从消极面说,戒是「止一切恶」。诸恶不作,恶业恶
因便不增加。从凡夫的阶段做起,到了大小乘圣者的阶段,自然不再
造作任何恶因。从积极面说,戒是进而「修一切善」,诸善奉行,不
思回馈,但求「利益众生」。小乘的声闻及缘觉(一名独觉),已能
做到消极的止一切恶,若能积极的修一切善,度一切众生,便是大乘
菩萨的层次了。

  (2)定:大乘菩萨的定,是心念不受外在的环境和内在的心境
所动,即谓之定。「外境」经常会为众生(人)带来诱惑、打击、刺
激、情绪失控等种种烦恼,心随外境变化而生起忧、欣、悲、喜、贪
镇、怨怒、嫉妒等的感受和反应。受到环境牵动,便是乱心不是定心
。故要用种种禅修方法,帮助自己稳定内心,使之不受外境的干扰。

  内在的「心境」,是指对于自己过去的回忆,以及目前心里浮现
出来的种种妄想和杂念。比如有人正在此地打坐用功,突然想到公司
里有事未解决,怕公司的职员处理得不好,犹豫著要不要起身打电话
回公司查询。这究竟是属于内境抑或外境呢?这件事并不存在于眼前
,只是自己的心念在困扰著自己,心理的作用扰乱了心境,所以是属
于内境。

  也可以说,凡是回忆、推想、忧虑之类的心理活动,都是属于内
在的心境。

  一般人经常是处于身心分离、妄念纷纭的状态,如能做到身心统
一,内心的不安及身体的负担,便会消失。倘若能把内外境界统一,
便会形成内也是我,外也是我,内在的心境与外在的环境合而为一,
便没有「我」的感觉了。实则仍有我的存在,只因心念统一,成为一
个统一了的我的存在。此时已不以个人的身心为我,而是以全宇宙为
我了。

  如果仅是方法用得顺利,正念相继,并不等于念念统一。例如在
数息时,数得很顺,别无杂念,至少尚有三个念头,在不断地交互进
行:①我在数呼吸,②呼吸,③数目。因此,正在做数息的工夫,并
不就是念念统一。

  念念统一是只有止于一个念头,不断的进行下去,如在数息中,
数到只有「我……」,或只有「呼吸」,或只有「……」的一念,这
才是前念与后念,念念统一了,是真正的入定。

  内心与外境的统一、身与心的统一,都是属于刚刚要入定前之浅
定,两者的层次大致是相等的。前念与后念的念念统一,则是深定。
念念统一的境界是很难达到的,但至少希望做到身心统一和内外统一
,便能够摒除妄念纷飞,收摄散乱的心,不为环境所牵,不被情绪所
动,就能享受到稳定的自我,是多么的可贵了。

  禅宗的定,则别有胜义,那是「即定即慧」。定的本身就是智慧 (发布者: 欢迎投稿,网站:无量光佛教网讨论请进入:佛教论坛)
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