一个念头可以改变人的一生命运，比如过去象雄地方有一个人叫雄邱格，他很想得到佛祖的加持。有一次辛绕弥沃如来佛到象雄圣地传法时，当时很多信徒跟世尊供养松石、珊瑚、金银元宝、珍珠等珍宝，但雄邱格家里很穷，没有供养品，心很急，跑到河边找了很多小石头，洗干净后供养给佛祖时，心里观想石头是金、银、松石、珊瑚、珍珠等珍宝，辛绕弥沃没有接受别人供的金银珠宝，只接受了雄邱格供品，信徒们很奇怪，佛祖知道他们的看法，就说：“雄邱格的供品没有贪心。”从此以后雄邱格再也没有穷困的痛苦，而五百年内出生的地方都有金、银、松石、珊瑚、珍珠等珍宝。 

    还有，大家知道的海伦凯勒女士，又盲又聋又哑，从小生活在没有光明、没有声音的寂静世界里，但是为了感谢老师悉心调教、耐心指导她的一念，不断地努向上，终于成为世界的伟人！　一个念头可以让你痛苦而死，死也受苦，比如大圆满经书里有这样的公案，曾经有一个老喇嘛和一个小喇嘛在深山修行，老人有一个精美的宝瓶非常喜欢。老人将圆寂时看到宝瓶心乱了，想这么好的东西也只能给小喇嘛了，但以他平时的修为，了解这是不可改变的，再好的东西也将与他无关。由于平时的喜爱，他让小喇嘛把宝瓶拿给他再看一下。可小喇嘛想，人都要死了，一个瓶子有什么帮助呢！就没给他。老人想，果然是他要夺取我的宝瓶，我只想再看一眼他都不给。结果老人在愤怒和放不下的心情中死去了，结果老喇嘛变为蛇，窜回到宝瓶里，小僧人怎么也赶不走它，于是小僧人请辛饶弥沃如来指点，辛饶弥沃如来听了前面发生的事，把自己的袈裟给小喇嘛，就说，你回去对蛇讲：“这不是你应住的地方，你已经死亡了，不应再如此愤怒而执着，你还是消尽今生业力走出去吧！然后用我们的袈裟赶走蛇之后，把宝瓶打碎。”小喇嘛按世尊指点去打碎宝瓶，蛇立时爆开而死，可以说放下心了。一个念头可能变为圣贤，也可能是愚夫，这一念上穷碧落下黄泉，百界千如无所不遍，因此如何摄心正念是不容怠忽的工夫。　

    (八)、为一个好心而改变了命运：人的命运并非只是一种无奈，而是可以由自身主观努力去把握和调控的，心态的好坏可以改变的。苯教的经书上云：“好心带来幸运，恶心带来厄运。”好心的一句好话，可以改变人的一生命运，曾经有个女子感情受伤，一念跳河自杀的时，一位老夫看透她的心思，就说：“我老头子已经七十岁了，头发也白了，牙齿也掉了，但我还想找对象，希望活到八十岁。你这么又年龄，又漂亮，寻死真的不值得，天下的男人没有死光，你可以再找一个爱自己的人。”女子恍然大悟，取消自杀的念头，寻找爱自己的人，改变了女子的命运，后来那个女子帮自己的父母和老夫接到家里，过幸福与快乐的生活。这就是一番好心改变命运的例子。还有，曾经有一位穷苦人问如来：“为何我如此贫穷？”佛曰：“因为过去没有布施。”穷苦人又问如来：“难道一点布施都没有吗？”佛曰：“你一次在草地上铺毯子吃饭，掉了一点渣，被蚂蚁吃了，你积累了一点资粮，你去寻找一个叫准嘎（译为蚂蚁穴）的地方，你会得到温饱。”此人找到一个叫准嘎的地方，在那里生活，果然得到吃饱穿温。因此，一番好心的指点，改变一个人的命运。目前全球很多慈善人员一番好心，建筑千千万万希望学校，捐助穷困孩子们学习，改变了无数穷困儿女们的命运，这就是一个好心而改变了人的命运！