就是心胸广大，我们打坐静修时，心胸要广大。如何才能心胸广大呢？我们打坐静修的时候，心一定会动乱，因为，人的妄念动惯了，我们要通过反观自心的秘诀来打开心的秘密，打开智慧之门而进入禅定，证悟佛性，这件事关系非常重大，所以再三提示大家，要毫无折扣地照打坐静修的方法去实践。要专心致志地打坐，把意念摄住，让妄念平息下来而渐渐入定，不去压制妄念，也不跟随烦恼瞎跑，念头来时，不睬不理，使妄念自然化去而安然入定。即使念头再次出现也不急不躁，每天按时打坐静修，养成习惯就很容易入定了。 

打坐最好在早上，凌晨更好。打坐时不要着急入定，心情平和地以一种平常心安然入座，心无挂碍、泰然自若、一无所求，这样一来，我们的心胸开阔、心包太虚、心情放松、心态自如，自然能够容纳接收一切法。我们学佛修行之人的心量万万不能小，要能宽宏大量地容纳一切，纵然小偷对我不好，偷我的东西，我对他还要更好，没有丝毫的嗔恨和报复的念头，随时随地都去帮助他，他就永远不会再来偷你的东西了。 

如果我们时时刻刻都心胸宽阔，包容一切，每时每刻都能保持清净心，随缘随份地做一切善事，时时处处潇洒自在，没有时间去患得患失。这就是最大的打坐静修，也是最大的神通。记住这六点，照之修行，就一定能开启智慧，见到本来的自性，最终亲证佛性，保证能够获得菩提大涅槃。