所以，你们去看那个目标，过程多，问因，不要问果。我现在也不讲“每年带我爸妈到外面旅游一次”了，我那个时候也不会写目标，写了我发现我做不到。有的时候我父母他们不一定有那么大的福报。我关注到点点滴滴还更好一点，他们生日的时候我给他们寄多少钱过去，至于他们做什么，由他们自己决定。但我会定期把学到的东西分享给他们，法布施一些东西，让他们明理，这个东西倒是实实在在的，做得到。所以你这样的话，就容易达成了。

2月14日，螺丝哥针对大家修改后的十大目标，再次做培训。

昨天讲的十大目标，我看到有些家人也做了修改，这里我要在强调一下。

性格决定命运，我们都希望有个好性格。性格是什么？性格是一切行为习惯的总和。每个人的性格不一样，我们每个人的习惯太多，标准不一样。我们此前有讲过，养成一个好的习惯，21天， 巩固一下90天。同样，一个坏的习惯，也能在这个时间段内养成。如果有纯善，100%的善，你所有的习惯就是好习惯，那你的性格就是好性格。但是我们绝大多数人，都是善和恶间杂着，只是有的人善多一点，有的人恶多一点而已。也就是说，有的人好习惯多一点，有的人坏习惯多一点。我们所要做的，就是让好习惯多一点，把坏习惯戒掉。大家想不想戒掉坏习惯？比如说晗晗，你想不想戒掉看电视剧，想不想戒掉贪吃？比如我们蒋课想不想戒掉那火爆脾气？戒掉一个坏习惯，各位认为难不难？难啊，所以我们不要试图去戒掉坏习惯，我们要从养成好习惯入手，用好习惯把坏习惯替代掉。像我们刚刚，喜欢玩游戏，用看电视来代替，他用一个魔头把另一个魔头赶走了。

我们用好习惯慢慢地把我们的空间占满，这种方式最好。那我们怎么去占满呢？撇开因果关系，用我们世俗的观点来讲，有一个东西是绝对公平的，就是时间。一天24小时，一年365天，老天爷没多给我一分钟，也没少给你们一分钟，所以我们要从时间上入手。我们把一天24小时进行分解，用我们的好习惯一点一点将这24小时占满，你会发现好多坏习惯都没了，不用那么痛苦的。这是我的经验啊，你真正戒掉那个坏习惯是很困难的。要想着，这24小时都干有意义的事情，不让自己无聊嘛！从这个地方入手，一点一点培养那些好习惯的时候，你会发现，这个力量非常之大！我们人，在一些重大的事情上，很少犯迷糊的，所以重大的事情对我们的影响并不大。真正对我们命运影响至关重要的，都是那些不起眼的小事情。比如我今天打牌没关系不就打打么，抽支烟没关系不就抽支烟么？诸如此类的小事情，因为它不是大事情，各位是不是不是很重视啊？但就这些小事情，一点点地把我们的命运整个影响了。所以，我们要从时间上入手，关注过程，过程跟时间有关系，各位同意么？

从因上下手，关注过程，紧靠着时间，然后每天把24小时去填满，我们的目标这样来定。比如说，我们上班不干私活，不做与工作无关的事情。上班8小时，你干了私活就是偷盗，自己想想，有没有偷盗，那折福报折得很厉害的。比如，不迟到，不早退，不到万不得已不请假。围绕着工作的，我来个5条。一开始你可能不需要去做什么，你只要去想，如果你想都想不到，你一定做不到！我只是举个例子，抛砖引玉啊，你们去思考自己想要的东西。

这些都是过程，你别想24小时一次性占满，你做不到。我们刚开始，目标稍微定得够得着的，像我们子平的目标含金量很高，就是我们定那个目标一定是要想办法能做得到的，我们不能打妄语呀！你不要跟别人比，你就是自己，做得到，做得很开心的那种。我比较轻松，不要很困难的那种，一下子受不了。像胡小林老师一天念6部、8部《无量寿经》，那种我不敢想。他福报大，可以专注做那些事情，我做不到。我们每个人的情况是不一样的，所以你们写的目标也会不一样。过程目标要清晰，比如 (发布者: 欢迎投稿，网站:无量光佛教网，讨论请进入:佛教论坛)