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文/上海 奕辰(女 37岁) 从小到大，我就是个喜欢哲学思辨的人，一直在思索宇宙的真理和人生的真谛，也一直追问着生命的终极问题：“我是谁？从哪里来，到哪里去？人活着意义究竟何在？人生苦短，到底应该追求什么，或者放弃什么？” 我是谁？从哪里来，到哪里去？ 很多朋友好奇：我这样一个在观念开放、生活方式现代的外企浸染多年的所谓资深白领，为什么会突然间信了佛？有些人以为我遭遇了重大打击，或是为了求子。对这些疑惑，我难以回应，只能一笑了之。 我发现在现在这个商业社会里，人们只是为逐利而生存，没有人考虑生存的意义是什么。我们是拥有了很多，但我们失去的更多——我们失去清净平和的内心、纯真自然的笑容；清新洁净的空气和水、舒适规律的气候；健康安全的食物、人与自然以及人与人和谐相处的美好氛围。我也发现，拥有再多的钱，也买不来安全感和幸福感；拥有再多的钱，也无法填补心灵的空虚和彷徨，也不能让我们对未来真正充满信心。 十五年浮华喧嚣的职场，让我身心俱疲。所学所用皆是世俗的“小术”，我已与内心渴望的“大道”渐行渐远；常年的工作压力和不良的生活方式，使我备受亚健康的困扰，身体素质每况愈下。曾经以为有物质就会有快乐，忙碌热闹的生活能让生命充实，但是在拥有了很多、经历了很多之后，发现幸福感似乎总是在缺失状态。 2007年年底，我终于扔掉了许多人羡慕的光鲜亮丽的职业，还给身心一段时间自由，踏上了探寻生命真理的旅程。从中医养生到心理学，从《易经》风水到灵性修行，从儒学到道家思想，我的视野逐渐开阔，也明白了很多道理，但是，对宇宙和生命的诸多疑惑依然存在。比如说命运的问题。人为什么会有命运？命运是如何形成的？由什么来决定？同一时间出世的两个婴儿，为什么一个一睁眼落在繁华都市的大富之家，一个落在偏远山村的农家小院？为什么有些人相好端正一脸福气，有些人相苦刻薄甚至身有残疾？为什么有些人诸事顺遂得天独厚，有些人命运多舛一生不如意？为什么有些人健康长寿颐养天年，有些人病魔缠身不得善终？为什么有些家庭和睦兴旺，有些家庭鸡犬不宁？ …… 直到2008年，我遇到了佛法，感觉佛法中讲的一些道理，似乎能够解答我一连串的人生疑问。 其实本质上讲，佛教不是宗教，不是哲学，更非民间的鬼神信仰。“佛教是释迦牟尼成佛后，对九法界众生至善圆满的教育。”这个教育内涵包括了无尽无边的事理。时间上，它讲过去、现在和未来；空间上，它讲我们眼前的生活环境，并一直推演到无尽的世界。佛教充满智慧，是觉悟宇宙人生的教育。 佛家所谓的修行，就是将我们对宇宙人生错误的看法、想法、说法、做法加以修正。 学佛一年时间里，我的心越来越清净，越来越柔软，心中常充溢着知足和感恩。虽然我的秉性和习气(比如我的嗔心和急躁脾气)并未一下子全改过来，但我已慢慢学会用佛法来观照自己。心不再四处攀援，不再“心外求法”，一切反求诸己，真的发现：“人的智慧和潜力深藏内心。” 走进地藏七，感受六部曲 学佛一年了，虽然乐在其中，身心也有变化，但还是碰到不少修行的障碍。学佛最重要的是“修心”，但这个“心”不容易转过来，仍然容易受到烦恼习气的支配。我的嗔恚心依然较重，有时为了一点鸡毛蒜皮的小事就和先生吵起来，之后又非常自责和后悔。虽埋头经藏，但是没有真正从生活中去修，也觉得“勤修戒定慧，息灭贪嗔痴”委实困难。我觉得必须找到一种好的方法，找到突破点，持之以恒，才能有所成就。 福至心灵，我想到了地藏七。2009年4月的一天，在地藏七网站仔细浏览了一番。最打动我的，莫过于很多师兄提到短短七天内“脱胎换骨的变化”，主要体现在性情和习气方面。这正是我需要的啊！我一定要去感受一下。 打七过程中，很多人确实都发生了明显变化：原来面色晦暗的，变得明亮甚至红润了；原来压抑有心事的，变得开朗轻松活泼了。我们中有些人走进道场的时候，表情呆板不太会笑，但是，后来大家脸上的笑容越来越多，心情越来越畅快了。 我的收获无疑也是巨大的。虽然说我的脚肿了，嗓子也哑了，但是皮肤好像被净化了，肤色变得明亮有光泽，白里透红，细腻光滑(虽然每天洗脸一直很马虎，洗完胡乱抹点乳液就完事了，都没怎么照过镜子)。短短几天我瘦了两三公斤，而且瘦得恰到好处，小肚腩基本没有了。我的颈椎感觉松了很多，终于又可以不费力地仰头看天空了。以前我排泄不太好，有时还会便秘，但回来后，我每天要排泄两到三次，感觉体内的毒素越来越少，身体越来越轻盈。连续一段时间吃素，肠胃洁净了，呼出的口气也很清新。我找回了久违的深睡眠，乱七八糟的梦做的也比以前少多了。 下面，就地藏七的六部曲，谈谈我个人的感受和心得。 |