求，就是欲。求不得，便是苦恼。渴求的东西，却远远的只可观，而不能走近，甚至观而不得，只可放在心底。欲罢不能，欲求不得。情绪里不免伤心，焦灼和懊悔。

心律开示：生老病死世人谁都无法避免，但这“爱别离”和 “求不得”之苦，却是可以凭借自己的主观意志减轻的。可以通过修行，让心中的欲念慢慢平息。可是，古往今来，上至达官显贵，下至平民百姓，却大都是在这“爱别离”和“求不得”上苦苦折磨自己。 只因为看不破，看不开。