首先妻子应该认真反省自己。平时我们都忙于为自己辩护，但是私下里，我们必须偷偷反省反省自己，看看丈夫的问题，是否有一些自己的责任。比如赌博上瘾，我想任何瘾都是精神空虚、脆弱的表现，一个能在家庭生活中得到极大满足的男人，就比较不容易上瘾。再比如，甩手掌柜型丈夫，是不是由于妻子太爱大包大揽造成的，妻子是不是有点控制狂，有没有巧妙地给丈夫分点活，让他感到被需要，然后自己再帮他分担点，让他感到自己的关心。

这样一想，其实很多丈夫的问题，妻子也有点责任在里面。说得苛刻一些，就好像婚后财产共享一样，婚后产生的问题也该共同负责。所以，在逻辑上推理，只要妻子有部分责任，那她就还是可以有所作为的。

当然有的问题是婚前就有，只是没被发现，比如恋母、懒惰、道德标准不高等等，那就算是学到了一个教训，看看程度如何，是否能容忍。

妻子还应该做的就是保持自己的独立性。这是个很敏感的问题。当婚姻不顺时，如果妻子做一些举动，让自己经济上有安全感和独立性，那么这在丈夫看来，是极大的侮辱和挑衅。处理不好，男人很容易把这认为是对方跟自己分家，是颠覆自己的地位。但是，我想这是女人必须要做的一件事。

女人都是很愿意信赖他人的。在感情好时，女人似乎都有意地让自己不那么独立，或者，本来独立的女性，在幸福的婚姻中，很容易像热水里的青蛙一样，不知不觉放弃了独立。在女人看来，不独立是幸福的象征。但是，等问题来了，再去找独立，有时候就晚了，或者事情变得太难处理，容易激化矛盾。

但不管是早还是晚，女人必须有这个独立。妻子的独立，其实是能促进丈夫自律的，是有助于挽救婚姻的。适当地失去权威和安全感，男人才能更清醒地看清局面，才能有所改正。关键是，妻子的做法要尽量温和一些，找些冠冕堂皇的借口，不要带情绪，缓慢进行，总之就是别明着来，别太刺激对方。

再有一点，就是妻子对待问题丈夫，也要像对待孩子一样，要本着隐恶扬善的原则，要多肯定对方的努力和价值，少去批评指责不好的地方。这一条很多妻子做不到，也不愿去做。大家想，哦，他有问题，我还得夸他？！我骂他还骂不过来呢！

感觉上的确是这样的，批评指责抱怨吵架都是本能的反应，是很容易的，但我们做事情要考虑效果如何。假如打算离婚，那也不必骂了，让他自己去接受生活的教育吧。假如想留着，那就尽量把他改好，好留着发挥作用。反正教育孩子都教育了，也不差多这一个。

具体说，就是要把他当作没有问题的丈夫去对待，要关注好的一面。在这个事情上，吸引力法则是明显管用的。当我们多强化好的行为，那丈夫就更容易越变越好。假如我们把自己当作幸福的妻子，那么对方就会有相应的反应，我们也慢慢地真的幸福起来。

另外，要讲究沟通技巧。很多时候，我们说夫妻有问题就是缺乏沟通，这是不假。但是很多夫妻不善于沟通，不沟通还好，一沟通，就变成了吵架。当然吵架也有价值，两人可以知道对方的想法和情绪的级别，但是副作用太大，伤害性的语言会直接促使事件升级。心理学上的研究表明，一句不好的话需要至少5句赞美的话才能弥补过来。吵下去容易，往回走就难了。

好的沟通技巧有哪些呢？我想，要尽量在有情绪时回避矛盾，别去谈敏感的事，把那些事放下，心平气和地找其他事情去说，以慢慢恢复对话。要会用幽默。要在危机的、微妙的、僵持的时刻，能够有说笑、自嘲、轻描淡写的能力，这个能力从哪里来呢，来自我们的自信和内心的修炼。 (发布者: 欢迎投稿，网站:无量光佛教网，讨论请进入:佛教论坛)