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身心柔软源于搏 ——禅七感悟
融道居士
缘起
初说禅七，没有感觉，只是从小就喜欢盘腿坐，平时诵经时也偶尔坐坐，何况师父是费了很大的心血来准备这次禅七，我想一定是有着不同凡响的意义存在；何况二祖慧可大师又是禅宗祖师，在二祖的道场打坐，似乎应该是顺利成章的事，不防坐坐。况且本来也要来做义工，顺便坐坐，也体会一下禅宗的韵味，岂不两全齐美。于是，带着刁钻尖刻的心和僵硬的肢体，带着宝贝似的我慢我执来到了这个我经常来，亲切的把她当做娘家，可今天才发现我根本不认识她的二祖说法台——匡教禅寺，开始禅七……
搏
伴着疼出来的一身身的汗水和呲牙咧嘴的对疼痛的忍耐，一天天的熬过来，在疼痛难忍的时候，我使劲儿的念大悲咒（当然只是心里念），再不行，就使劲儿的张大嘴，念着阿——弥——陀——佛，以此来转移注意力，并在心里一遍一遍的告诉自己，腿不是我的，不是我的，这是假的，一个躯壳罢了，一间房子，一件衣服而已，不要执着，不要执着……。就这样一场一场的拼下来，终于腿没有那么痛了，变的柔软了，感觉也越来越好了。就在欣喜之余，我开始觉得呼吸困难、心慌，直至后来的整个左半个身体开始麻木……
认识禅师
明勇法师，我只是听说过，从未见过，他从车上下来，一路走进客堂，他的庄严、清净、慈悲的确很有摄受力，就连说话的声音、语气、音调、速度也都充满了慈悲，使我不由想起当年印尼的贤乐法师曾经说过，培养慈悲心要从轻声细语开始。 当我问到法师身体麻木的时候，法师微笑着解答，他的开示，我感觉那每一句话，每一个字都是直指我心。使我意识到那每天被捧的高高的，攥的紧紧的“我”，严重的障碍着自己，不能正确认识自己。嘴里每天都在喊，我要丢掉习气，放下自我，消磨个性，可是累生累世所积攒下来的，像影子一样的我执，总是在不经意间占据真我，爬上首位。 在打坐的时候，我感觉法师在一个字一个字的教我：阿——弥——陀——佛，我跟着法师念：阿——弥——陀——佛。跟着跟着又跑了，又跟着妄心走了，跟着心魔走了，跟着那个假我走了。我睁开双眼……
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