不过，只要真正严格按照佛陀的经教不打折扣地去实行，几十年的习气完全可以在三个月之内初步伏断。九个月就能够将强迫转为自觉，因为那时，念佛所带来的内心安详和快乐远远超过了淫欲带来的短暂快感。

随着功夫的深入，纵然不修不净观，亦不再觉腥臊屎尿构成的血肉色身有何可美,有何可恋。那时，谁又会冒着因果报应的危险去追求一种低级的快乐呢？

佛经还说：念佛法门是易行难信之法。其深密意蕴唯佛与佛方能究竟，连等觉菩萨都不能完全明了。尤其是念佛求生净土，不光教外之人认定为天方夜谭、神话怪论，就是佛门弟子也有不少对此疑惑不定。或疑极乐世界并非实有，或疑念佛未必能伏惑证真。

我从上述两方面的亲身体验中，通过比量，坚定相信念佛法门确实是一种至高至圆至顿之法，绝非虚妄之欺骗或幻想。那么，念佛往生极乐世界也决不是虚构的神话。

伴我数十年时刻未断绝过的邪淫念头和欲望，在我的意识之中可以说是如同狂涛瀑流，从来没有停止过。用什么方法都不能克制的，念佛一段时间之后竟然被压伏住了。

念佛不到一年时间，我走在大街上，入眼都是美色少艾，只要一句佛号提在口边，这些美色都不能再像以前那样给我非常强烈的刺激了。有时我也想看那些美色，但只要念佛不停，这个念头就可以降伏住。

以前电脑上有很多从网络上下载的淫秽图片和文字故事，现在我拜求佛加持，大声念佛，将它们全部删除掉了，而没有被这些淫秽图片和文字拖回老路上去。

如果说，念佛法门是虚构骗人的，我怎么可能从淫欲的泥潭中摆脱出来呢？既然佛教给我们的念佛方法能够降伏淫欲习气，那么佛说念佛成佛当然可以相信。佛说的话既然不虚，那么佛说有六道轮回天地鬼神也就不假。佛说宇宙世界有无量数的佛菩萨也就可信，佛说的因果报应肯定存在。既然有因果报应，我现在起心动念，举止言谈，能够不小心谨慎吗？

佛经中也反复指出：淫欲为众生生死之本。与生俱来，纵使心想断，可是生理自然会起反应。《四十二章经》更云：“爱欲莫甚于色。色之为欲，其大无外。赖有一矣。若使二同，普天之人，无能为道者矣。”幸好众生最大的贪爱只有一个色欲，假若还有一样东西与之相等，则普天下之人，就没有一个能够了脱生死了。这个色欲，确是修行人最顽固的大敌。我等凡夫，刚刚开始修持，功德善力薄弱，单凭念佛还未必降伏得住。

对此，我采取的方法就是定下一个目标，每天固定礼拜几百佛。同时我还发愿要尽量做到终生坚持念佛一门专修，不夹杂其他任何法门。但在事实上，这一点并未真正做到。

我已真切体会到：不能降伏烦恼妄想习气，懂再多的经论，念再多的经咒，都丝毫无用，只是种下些善根而已。而念佛一法，极其简易便捷，万一有时境界现前，只要能坚忍住一时冲动，念佛一定能消除欲火，平息贪嗔，使身心渐入轻安。

我也亲身体会到，拜佛之后再念佛，功效成倍增长。并且拜佛后，心火下降，生理上的冲动或起亦很微弱，堪能克制。这几年来，纵使我一人独处，都能管好自己的身口意业，不让它再像以前那样放纵。

我体会到，能够坚持每日礼佛、时时念佛、定期放生、随缘印经、参加助念等形式的各种正助修持，使善根福德增长，善力超过业力，破除烦恼、妄想、嗔恚、淫欲习气变得比单纯念佛要容易得多。我正是以此方式，蒙佛恩佑，初见成效，心地较前清净许多，睡眠减少，身体强壮。并且生活、工作、家庭、人际关系都大大改善，凡有善求，都能顺利满足，偶有矛盾灾祸也能化解。 (发布者: 欢迎投稿，网站:无量光佛教网，讨论请进入:佛教论坛)