我对自己的淫心感到非常的羞耻，这么多年以来自己犯过的业障太多，主要是淫邪，自己已经深陷其中不能自拔，现在对佛法有了认识决定痛改前非，现将自己的种种罪过写出来，我将为自己的罪过忏悔。

首先，在很小的时候无意间听到生殖器是用来给老婆播种的，在一次无意的抚弄生殖器中得到了快感，以后就经常的手淫，当时还不知道危害，后来就经常的使劲挤压生殖器获得快感，第一次流出了精液，自己也不知道是什么东西。当对女性有了懵懂的感觉的时候，我和一个弟弟和同村的一个小女孩玩游戏摸过其胸部以及私处，差一点就发生关系，这个小女孩后来经常和一些不三不四的人混在一起，做过妓女，现在已经结婚生子了，不知道是否和自己有关，深感罪过深重。并且自己瞬息过这个弟弟的生殖器。和另一个女孩一起玩，记得好像用手摸其私处，具体的记不大清楚了。上小学后经常趁着同桌不注意故意触碰其敏感部位，当时上小学时中午在学校睡午觉，摸过同桌的大腿以及隔着内裤摸过同桌的私处。经常性幻想，手淫加剧，摸过一个姐姐的胸部以及私处，并且不止一次，她有时也鼓动我这种行为，使我更加陷入其中不能自拔，记得有一次和她躺在床底下，舔过她的胸部和私处，并且说了很多下流的话。还有一次睡觉的时候去摸这个姐姐的胸部以及私处，并且将手指伸进去了，不知道是否造成了不可挽回的结果，现在深感自己的罪孽。

上初中以后，时常的手淫，导致精神不是很集中，萎靡，为人自卑，脸上大量的青春痘，人也没有精神，令人不喜欢。学习成绩下降，经常意淫，对班上有一个小女孩，甚至幻想过与其在什么位置发生关系，深陷这种思想不能自拔，每当和其他女生的距离近一些的时候就幻想和其发生关系，最后只考上了高中的普通班。

上高中之后，手淫依然没有停止，反而更加厉害，当时刚刚有网吧，受到不良信息的诱导，经常浏览黄色信息图片，并且一发不可收拾，手淫来解决性冲动。导致学习成绩一直不好，自己当时也没有意识到是自己的淫邪所致。在宿舍偶尔发现了舍有得一本黄色书籍，偷偷看，自己就幻想是自己，这种感觉让自己无法自拔，有时一天手淫好多次。最后只勉强考上了专科。

上大学后各种黄色信息更加铺天盖地的进入自己的视野，手淫也从未间断过，自己追过几个女生都被拒绝，依然没有意识到是淫邪的结果，最后认识现在的爱人，但是两人从未间断过争吵，为各种各样的事情，这就是自己的业障的报应。期间工作，也有想过和其他的女性发生关系，但是一直没能成功。后来靠上了研究生，但是手淫还在继续，身体已经出现了状况，早泄厉害，大脑像被掏空了一样，不愿与人交往。和女友的性行为也没有适可而止，很无度，导致自己身体贵空。受其他人的影响接触了一个黄色网站，经常浏览器信息图片，还有影片。期间也接触佛法，知道了自己的业障慎重决定戒除，手淫已经戒除。后来用经不住黄色信息的诱惑，再次浏览了一段时间，现在深感后悔，决定不在浏览黄色信息，现在身体也给自己了很大的提醒信号，耳鸣很厉害。希望佛祖能给我一次机会，我深感自己罪孽深重，将努力研习佛法，化解自己的罪孽，以及我给他人造成的伤害的忏悔。

希望能做一个真正善良正直的人，改掉自己的一切淫邪，成就自我，获得重生。

末学诚戒，今日在此真诚忏悔。愿以此功德，庄严佛净土。上报四重恩，下济三途苦。若有见闻者，悉发菩提心。尽此一报身，同生极乐国。南无阿弥陀佛！

诚戒：公元二〇一三年八月二十八日上午11时22分