我说话的对境是真正想解脱、想成佛的人，如果你有其他的目的，那么你不是我说话的对境。真正想解脱、想成佛的人，你们一定要认真坚持，不要退转。在修行的过程中肯定有各种各样好的、坏的感受、境界和征相，不要执着这些，坚持下去，一定能成功。好也好、坏也好，如果你执着了就会障碍你，这是你自找的，没办法。“我修得挺好，我看见佛了，看见光了，那个感觉特别好。”认为自己成就了似的，不要高兴得太早，这不算什么，都只是一种感觉，一种征相，一种境界。在修行的过程中会出现各种各样的情况，别执着，都没有真相，都是如幻如梦的，都会变。遇到好的境界了不要高兴，别动心；遇到不好的境界了也别害怕，别动心。但人总是担心害怕，越害怕越有事，越担心越有事。我经常说这些，但是都不听话，没办法。

什么是解脱？任何时候都不会起烦恼，心里不会生气（不是说表面上的，表面上也许有表法的时候），烦恼越来越少，恶的习气都没有了，连梦中也没有那些坏的念头，这个时候才成佛。

不要小看前行的修法，四外加行、五内加行，这都特别的重要！要反复听、反复想、反复修才能学会，才能修成。“我看过、我听过！”看过一次两次就行了？你看得越多，你理解得越深；你修得越多，得到的就越多。

一定要按照上师的要求去做。上师已经给你安排好了，已经把饭菜给你做好了，你直接吃就行了，吃一口得一口，吃饱了就成佛了。那个时候你自己就没有烦恼痛苦了，还可以去度化众生，多好啊。不用自己去找材料，自己去做，多麻烦啊！

戒律是佛法的基础，非常重要。我们把学习戒律的功德、福德和善根都毫无保留地回向给一切有情父母众生，愿一切父母众生都早日得到人身，早日遇到佛法，早日离苦得乐，早日修持大圆满，早日证得大圆满法的境界！此福已得一切智，摧伏一切过患敌。生老病死犹波涛，愿度苦海诸有情！