佛家珍言：要忍人所不能忍，行人所不能行，容人所不能容，处人所不能处。释义：要克服自己的冲动情绪，让自己静下心来，能够容忍他人不能容忍的事情，不管是与什么样的人相处，我们都要能够学会宽容，学会克制住自己的情绪，要能够泰然自若地面对问题，冷静并且理智地分析问题。冲动是魔鬼。如果控制不住自己的情绪，随心所欲，就可能带来毁灭性的灾难。只有理智的人才能真正驾驶自己的人生，只有在理性的指导下，才能拥有平安稳定的一生。                            

       有一个久战沙场的将军，已厌倦战争，专程到大慧宗臬禅师处要求出家，他向宗臬道：“禅师！我现在已经看破红尘，请禅师慈悲收留我出家，让我做你的弟子吧！”宗臬：“你有家庭，有太重的社会习气，你还不能出家，以后再说吧！”将军：“禅师！我现在什么都能放得下，妻子、儿女、家庭都不是问题，请您即刻为我剃度吧！”宗臬：“以后再说吧！”

       将军也没有什么办法。有一天，将军起了一个大早，就到寺院里礼佛，大慧宗臬禅师一见到他便说：“将军为什么这么早就来拜佛呢？”

        将军用偈语说道：“为除心头火，起早礼师尊。”

        禅师开玩笑地也用偈语回道：“起得那么早，不怕妻偷人？”

        将军一听，非常生气，骂道：“你这老怪物，讲话太伤人！”

        大慧宗臬禅师哈哈一笑道：“轻轻一拨扇，性火又燃烧，如此暴脾气，怎算放得下？”放下！不是口说放下就能放下，“说时似悟，对境生迷”。习气也不是说改就能改的，“江山易改，本性难移”。上面那则禅宗故事就表明了将军的性格是冲动的，他不能将自己的情绪收放自如。

         冲动是地雷的导火线。大多数成功者，都是能够把情绪控制得收放自如的人。很多时候，情绪已经不仅仅是一种感情的表达，更是一种重要的生存智慧。

         人是感情动物，表达情绪无可厚非，但如果不加控制地任意地表达，就成了一时冲动的宣泄，而此时冲动者就成了一个最软弱、最容易被打败的人。

      一天下午，某部炮连战士小艾正在站岗值勤，一个地方青年非要进营门，说找连队干部有事。当时连队在后山进行战术训练，小艾便不同意那个青年进去，那个青年张嘴便说：“你这个小当兵的拿钱不多，管事倒不少！”小艾一听，火气一下冲到头顶，他把枪放下，脱了军装，叫着要与那个青年“单挑”。幸好这时指导员路过，才避免了这场即将爆发的冲突。

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