网友：有一段时候，那种无条件的快乐会弥漫在生活的各个角落，但有时候又没了。请问这快乐和明心之后的快乐有何区别？

雪漠：明心之后，那快乐便是你的了。有了电流，灯泡就亮了。电流一没，黑就会压了来。一定要让那智慧电流伴随着你。

网友：老师，修行中常提及正念，您理解的“正念”是什么？正念是快乐的法宝吗？

雪漠：正念一言难尽，问你的上师即可。真正明白正念者，便明心见性了。

放下一切执著

网友：现在的快乐，披上了越来越多的外衣，越来越需要借助外力与外物，这样的快乐还是快乐吗？如何剥落这些外衣？如何让心焕发出真正的快乐？

雪漠：借助外力的快乐，不是真正的快乐。放下一些功利和实用时，心中才会发出真正的快乐光明。因为时下许多人的不快乐，其实是贪婪导致的。生存其实不需要很多的东西。贪婪才使我们不快乐。

网友：老师您好。抛却最终的涅槃，对于我们普通人，什么样的快乐是有益、健康的？

雪漠：放下一切，不去执著。做而无做，精进做事，但不去执著结果。

网友：雪漠老师，貌似您平时非常忙碌，长期和师母分隔两地，你们如何维持之间的默契和快乐呢？

雪漠：好的默契不用维持，它超越时空。需要维持的，马上便维持不了了。

网友：追求快乐，会不会成为一种执著？一种枷锁？一种更难以破除的障碍？

雪漠：那就不用追求快乐了，先快乐起来再说。

成就伟大而完美的儿女

网友：雪漠老师：怎样才能走出愧对父母的阴影？他们都不在人间了，一想起自己曾经的过失心里就会揪心的痛。

雪漠：可以先完善自己，为你的父母贡献一个伟大而完美的儿女。这便是对他们最大的孝。多诵《金刚经》，回向给他们。

网友：老师晚上好，如果是因为愧疚而放不下，请问应该要怎么做呢？

雪漠：那就先不放了。

网友：我就觉得自己差那么一点，有时候觉得猛抽自己一耳光是不就开悟了？

雪漠：这要看谁抽你了。

“扫清”心中事

网友：老师，怎么找到自己的心？什么才是真心？

雪漠：附耳过来！我告诉你！ 听到了没？

网友：能教教我们，如何在不快乐的时候变得快乐？有什么秘诀和方法吗？

雪漠：扫清了心中的事。没事时，偷着乐。这样就快乐了。

网友：老师，如何扫清心中的事？

雪漠：心中本无事，何须去扫？

网友：如何扫？哪些该扫？哪些该留？

雪漠：偷着去问你的爸爸。

网友：如何才能令信心坚定起来？不再被社会中的看法所左右？

雪漠：多跟善知识做善事。

网友：老师，修大手印可以让人快乐，那么修大手印是与禅宗的扫心地有何不同？

雪漠：肯定不同。你可以去看我马上就要出版的书《光明大手印：实修心髓》。

网友：在看到书之前，能否透露一点？

雪漠：一言难尽。

快乐的“绝招”

网友：老师，能不能告诉大家一个立马就快乐的绝招？

雪漠：可以呀。先将你的不快乐拿来！我砸碎它，你便快乐了。

网友：雪漠老师好，在人生中，我们会遇到很多不如意的事，很多事与愿违的事，在遇到之后，我们该怎么快速快乐起来呢？

雪漠：别理它，先笑一下。

网友：为了快乐而快乐，算不算是一种执著？

雪漠：是呀。那你先别追求快乐了，先乐起来再说。

网友：老师您好！近来个把月，每晚睡觉都失眠，每个凌晨2点准时醒来，再耗到3-4点就又一觉呼呼到天亮了，这样的作息很是困扰我，很是抓狂和痛苦，老师有办法能让我不失眠么？

雪漠：那就别睡觉了，正好修行。

信仰与快乐

网友： “只要能安住于本体的智慧，便是大快乐。”是修行大手印的根本吗？老师，信仰能带来真正的快乐吗？

雪漠：信仰带不来真正的快乐。快乐跟信仰无关。快乐是你自己的事。你的心明了时，快乐便来了。信仰是啥？

网友：快乐是因为无欲，还是因为欲望得到满足？

雪漠：快乐无欲亦大欲，大欲之内却无欲。修得欲中无欲时，便有快乐妙消息。

网友：雪漠老师，修行中逐步破除了各种束缚，但有时候和世俗的朋友说话会让他们有被冒犯的感觉，仅仅是讲些平常事，他们也会觉得你不能那样讲，因为你“犯规”了，犯了他们的“规”。但我心中已然没有这种“规”了。如此，该如何应世呢？ (发布者: 欢迎投稿，网站:无量光佛教网，讨论请进入:佛教论坛)