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柔忏，在全面均衡的运动中，每一次举身向天都是与高天相应；每一次附身贴地都是与大地相合，把内心的烦恼和生活的负累一次次放下，让心灵的智慧和生活的欢愉一次次生起…… 柔，是让我们学会在生活与工作中放慢脚步，娑婆世界，请放慢一切，除了顿悟。 忏，唯有忏悔才能从业林中出离，忏悔是改过自新，化敌为友，请不要说做一点点善事是积累功德，前面有无量无边业坑先填补这些业坑再说功德之事。每一次忏悔就是给污秽的心海增加一丝光明，抬头仰望，大爱从天而降，心底回声响彻四方。 今年春节不能回家陪娘亲过年了，想想怎么过呢？旅游？去哪里玩呢？可是去游玩的时间还不如回家看娘亲，否则游玩时也感觉很罪过。那就去心灵之旅吧。于是拿起电话就给地藏七道场打电话报名，当时接电话的师兄说现在只有基础七和柔忏七了，如果你没有打过地藏七最好报名基础七。我说我打过好几期基础七了。我问了一下柔忏七是怎么回事？师兄说：1个小时拜一个忏。啊？一个小时？多慢啊？都可以睡一觉了，那我还是基础七吧，发短信报名时我却莫名其妙地打了“柔忏七”三个字。柔忏七预备会上听了师兄的讲解并演示了一次后我就痴迷于柔忏了，在悠扬的音乐中法莲师兄的一声声佛号一下子吸引了我的耳朵，成长师兄演示时完全把“柔”演绎得美轮美奂，拜忏可以这样拜？天啊！这简直就是瑜伽啊，这就是我一直要找的拜忏方法啊！举手向上时与天相应，双脚的定把大地能量传递给七个能量中心，让“落实”重归身体。哇~我无法形容当时的感觉。 在柔忏七中我得到很多益处，例如我突破自己能3:30起床，我自己不能想像我还能凌晨12:00-6:00这6个小时拜下来6个忏？每一个柔忏的力量相当于快忏5个的力量，因为柔中彰显出虔诚和与佛相应。 柔忏就像地藏王菩萨的手把我们从业林中带入幸福花园中。当拜第一个忏时我一下子明白了我为何“鬼使神差”地报名柔忏七了；当拜第一个忏时我就深深地喜欢上了柔忏了，她（他）完全是身心合一的一个法宝，在一起一伏中每一个动作都是在给每个脉轮排出负能量并输送正能量，让身心合一，与天地相应，最终达到梵我合一。给柔忏写的加持文更是让柔忏更圆融，建议每次拜柔忏前颂《柔忏加持文》 柔破刚强归本性， 忏除无明生光明。 一生柔忏入心海， 极乐世界是吾家。 拜柔忏的体会 我是做芳香疗法行业，学习芳香疗法时必须先考人体解剖学，所以知道一些人体解剖的理论知识，芳香疗法是运用精油让我们达到身与心灵平衡，必须要学习中脉七轮，拜忏的一起一伏就是通过运动七轮从而达到平衡身、心灵，我就用科学的角度来给大家分享柔忏的好处和我这些天的体会。 拜忏是主要运动我们的脊椎，脊椎上有31对主神经，中脉七轮就在脊椎上，七轮分别为海底轮、性轮、本我轮、心轮、喉轮、眉心轮、顶轮。中脉两侧又有左脉和右脉也就是中医所讲的膀胱经。现如今人们压力过重，压力与负能量全部集中在整个背部。每个脉轮又都有一个内分泌腺体，每个脉轮又有不同的情绪掌控。讲到这里大家都会了解了，我们人体有八大系统，脊椎上的七脉轮就掌管着最主要的三个系统，神经系统、内分泌系统和免疫系统。压力过重不会调节的人容易失眠，情绪不会控制直接影响神经系统和内分泌系统，久而久之免疫力下降就容易生病。 |