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开启健康的三个原则 身体净化的三个步骤 舍肉食、取素食 增加生食 酌量断食 素食、生食、断食，这三把钥匙，可以让我们打开身体健康的宝藏。我就像一位钥匙的打磨工人，希望这三把钥匙交给大家，大家不要把它藏起来不用，否则就太可惜了。 请试着一把一把开开看，或下很大的决心天天都去开，宝藏就会源源不绝地来到你面前。 请大家要有信心地放手去做，一个星期、两个星期，效果就看得见了。 我恳切地告诉大家，不论我们在什么年龄，不论有病或无病，这三件事都必然要去实行，做得愈彻底，愈能够回转。 “回转”就是转退化为进化，转老化为年轻，即使头发白了也能转为黑的，因为眼耳鼻舌身意六根都能格外通达舒畅。 尤其老的时候，耳朵不会聋，眼睛也看得很清楚，能够很自在地活到我们该活的年龄，我们都会有病痛、都会死去，但能够很清净很自在地离世。 (发布者: 欢迎投稿，网站:无量光佛教网，讨论请进入:佛教论坛) |