礼紧跟着就是「乐」,礼乐两个是合在一起的,就是昨天靳雅佳老师跟大家分享的「移风易俗,莫善于乐」。乐(ㄩㄝˋ)在古代还有一个读法叫做乐(ㄌㄜˋ),就是喜乐的乐,就是欢喜。一个人的心要是处于一种欢喜的状态,他的气脉就特别容易通畅。所以我们观察小孩,小孩子他一天到晚都是非常欢喜的。曾经有个统计,医学家做了一个统计,在三岁之前的儿童,一天平均笑一百七十次,心脉完全通畅,没有疾病。古人称之为纯阳之气,他是不会有病的。成人一天平均笑七次。我们中国人在全世界来讲,笑的次数是最少的,一天到晚板着脸,笑容很少见。为什么?因为我们好像在这方面特别的严谨。实际上不是,你的内心快乐了之后,身体就通畅,反过来身体好的时候,心态也是好的,所以把心态调整好,心脏的病就能得到缓解。这是第三个方面,就是礼的方面。 第四个方面就是「智」,仁义礼智信的智。就是讲这个人非常有智慧,智慧对应的五行是水,对应的四季是冬,是冬天。智来自于哪里?一个人要想有智慧,第一个就是谦虚,就是能接受别人的意见。能接受别人的意见,就是「兼听则明」,就是听,所以肾开窍于耳,这是有道理的。一个人肾气足的话,他的耳朵就容易听进去别人的规劝。肾气足的人也有智慧,对吧。能听进去别人规劝的人,耳窍通了,肾气就足,肾气足了他自然有智慧。所以中国古人总结的这些道理,完全是跟我们的生活起居联系在一起的。 在这里我跟大家再强调一下,我上次在青岛曾经讲过一个话题,那就是伤精的这个话题。为什么要强调一下?因为现在这个问题非常严重,就是伤肾。怎么伤的?就是过度的房事把肾气给伤了。我们都知道,「肾主骨生髓,脑为髓之海」,肾主骨,骨骼强健是肾气足的一种表现。第二个肾还主骨髓,我们都知道肾气足的人,整个骨髓是充满的,脊柱这个髓跟大脑是连在一起的,这个人就聪明,他就有智慧。相反,假如这个人经常把肾气泄漏的话,他的骨髓就枯萎,骨髓枯萎大脑里边的精华就会倒灌进入骨髓,大脑就会不灵光,导致身体出现衰败的状况。所以肾气不足,这是最根本的问题,就是五脏六腑的精华,多余的都往肾这边储备。肾就像身体能量的总银行一样,它把所有的能量都给收纳进来储存好,以备不时之需。有了病之后,把这个能量调动出来用。 假如经常泄肾气,这个人就会出现这么几个表现。第一个是骨髓枯萎,骨髓枯萎最直接的表现就容易骨折。我在青岛跟大家分享过,曾经有一个我的同学,一年骨折了四次,实际上就是好色,纵欲过度导致的。第二个就是脑力下降,记忆力衰退,丧失了工作、学习,人际交往的能力,成了一个废人。这在我上次的演讲里边也跟大家分享过。实际上我们再用另外一个眼光来看,精实际上就是骨髓,人的骨髓若是不足的话,脑力、智力、体力、抵抗力就会下降。所以用一个最简单的比方,精髓,人体的肾精和骨髓就像我们身体防御系统,防御大军后勤的给养。假如把这个给养军饷全部给抽提没有之后,这个防御大军就会全面崩溃,以至于百病丛生,导致糖尿病、中风、子宫颈糜烂、子宫癌之类的,多种多样的病都出现了,实际上都与肾气有很大的关系。这是最直接伤肾的方式。 心态上跟肾气有什么关系?我们都知道一个人肾气真正足了之后,他的外在表现就非常的谦卑,也非常的容易把别人的意见听进去。相反,肾气不足?这个人就会烦躁,就会不安,就会自我感觉压力特别大。我以前治过一个患者,这个患者就是典型的恐伤肾的患者。恐惧就会伤肾气,恐惧翻译成现代的话就是没有安全感。我在二00二年给他看病的时候,他找我看的病是失眠,顽固性的失眠,没法治好。我给他用了酸枣仁汤、交泰丸这些中医的方子,基本上都试了一遍,没有任何用处。这个人二00二年我没有治好他,当时刚出山没有多久。等到二00八年的时候,我再见他,他跟我讲了一件事,他说:「彭大夫,你知道不?我这个病好了。」我问他:「你的病怎么好的?」他说:「我蹲了三年监狱,入狱之后的第二个星期我就好了。」我说:「怎么会这样?」他说:「实际上,我当时跟你所说的,我这个。」因为他是一个局级的领导,我们当地的局级领导。他说:「我当时跟你说,我整天心烦、压力大这些话,实际上都是搪塞,我最重要的是有经济问题,特别害怕,提心吊胆。」 我们都知道压力大有很多种,第一种是工作完不成,工作量特别大完不成,这是一种压力大。第二种是别人对你的期望值特别高,然后你又深怕完成不了任务。比如现在高考的学生,高考之前这都是压力。第三个压力大是什么?就是自己做了亏心事之后,怕被别人发现,然后公诸于众,这是第三个方面的压力大。他当时跟我所说的压力大,实际上就是第三方面,贪了好多钱,完事之后整天惴惴不安。当然失眠了,用什么药都治不好,结果抓进监狱去之后,第二个星期睡得就特别香。为什么?因为人只要是心态一好了,身体它是自动恢复的,根本不用调整。我们都知道,小孩子在做了一件错事之后,他没有跟家长讲,你就会发现这个孩子怎么别别扭扭的。你就会把他叫过来说,今天干什么错事了?他支支吾吾说,我今天打碎了一个玻璃杯,然后没有跟爸爸讲。他等说完这件事之后,你对他进行了一番教育,他出了门之后,就又开始恢复到正常状态,就是活蹦乱跳的状态,再也没有压力了。小孩子尚且如此,更何况大人!实际上我们的内心,一旦有了一件事过不去,有了一件亏心事,你是非常煎熬的。尤其是像这种犯罪的事情,那更是对身体损伤特别大。 这个患者,实际上就是自己把自己给治疗好了。他说我当时被抓进狱之后,我心里边一下子完全释放了,因为也判了三年刑,所有自己以前担心的事情都发生了,发生之后反而踏实了,这个气就沉下来了,气沉下来肾气一足,自然水火一交济就睡着了,就这么简单。根本不是用交泰丸、水火既济、酸枣仁汤、补心阴这些,天麻钩藤饮把肝气再补起来,不是这个意思。而是你的心正了之后,气就正,气正了之后,病就没有,就这么简单。这是第四个方面。 (发布者: 欢迎投稿,网站:无量光佛教网,讨论请进入:佛教论坛) |