47.核桃山中宝,补肾又健脑.

48.祸从口出,病由心生.

49.锻炼要趁小,别等老时恼.

50.请人吃饭,不如请人流汗.

51.日光不照临,医生便上门.

52.刀闲易生锈,人闲易生病.

53.懒惰催人老,勤劳能延年.

54.好人健康,恶人命短.

55.饭后百步走,活到九十九.

56.立如松,行如风.

57.要得腿不老,常踢毽子好.

58.要得腿不废,走路往后退.

59.出汗不迎风,跑步莫凹胸.

60.汗水没干,冷水莫沾.

61.要得身体好,常把澡儿泡

62.要健脑,把绳跳.

63.心灵手巧,动指健脑.

64.多练多乖,不练就呆.

65.常把舞来跳,痴呆不会到.

66.要得身体好,常把秧歌跳.

67.常打太极拳,益寿又延年.  

68.养生在动,动过则损
69.吃人参不如睡五更.

70.中午睡觉好,犹如捡个宝.

(发布者: 欢迎投稿，网站:无量光佛教网，讨论请进入:佛教论坛)