末学一直听说楞严咒威神力很大，可以令不守戒者戒根清净，但是一直是半信半疑，并不是非常的当回事。

并且末学因为自己经常有邪淫（手淫）而苦戒不得，心中甚是懊恼，眼看福报和身体的精力流失，却总是没有办法可以戒除。前段时间，也就是两个月前，我想试试楞严咒是否真有那么大的加持力，于是让女友为我从淘宝买了个嘎乌盒，并且非常恭敬的将楞严咒的纸卷藏入其中，随之将诸佛菩萨的名号亦一起藏入其中，随身佩戴。未曾想，刚带不久，噩梦连连，心中非常难过，觉得这个楞严咒有问题，在一些师兄的鼓励下，我决定继续佩戴。

渐渐地末学因为开始工作，上网的时间也渐渐少了，有时候也觉得有邪淫的念头，但是发现自己变得可以克制，亦并非那么难以消除这些念头了。渐渐的时间也快过了一个月了，发现暂时没有复发。并且，期间也伴有放生，助印，施食，诵经等行为，效果很显著。

总结来讲，发现以前还是自己信心不足，贪心很重，加之身体欠佳（精足则反而不思淫确有其事，现在终于体会到了，头晕了8年，眼干，失眠，现在感觉好多了），邪念容易滋生。不敢讲完全戒除，但是至少有了极大的信心，这个就像困扰了我8年的顽疾，凭借三宝的威神力一定可以戒除的。

未来的路很长，用我的例子给诸位无法戒除邪淫的师兄一点鼓励，我们一起努力。借助三宝的威神力以及自己的忏悔行善，一定可以成功！

奉劝各位有邪淫的师兄常念佛号、常念观音或地藏王菩萨，不要总是换题目，一门深入。对楞严咒有信心者，可以尝试佩戴楞严咒，加之放生、印经、布施等众善。对于网络电视上的诱惑，一念觉察后马上收住，不要跟着联想，一旦产生想就会被吸引，进而邪淫。同时建议各位不要熬夜（我的邪淫经常在十点以后精力懈怠不能自控的时候，不知道各位是不是），早睡早起，坚持锻炼（推荐各位南怀瑾老师介绍的“十六锭金”可以固精）。身体好了，邪念亦不敢近前，每个人的因缘不同，念任何佛菩萨只要心诚一定会有效用的。

祝各位早证菩提！南无阿弥陀佛！南无观世音菩萨！南无大势至菩萨！南无冥阳救苦大愿地藏王菩！南无十方三宝圣众！

                                                                                                                   末学合十！