我从小学开始学会了偷偷看黄色光碟，慢慢的学会了手淫，做了许多可耻的事在这就不多说了，非常惋惜过去浪费了那么多的学习成长的时间，对不起父母对不起祖辈，对不起被我伤害过的人…在我堕落的时候我遇到了学佛网，戒色论坛和戒色吧，戒色网让我有了重新做人的机会让我认识到了色情的危害，找回了自我感谢一切帮助过我的人。

浅谈戒色方法：第一要孝顺父母，第二、行善，第三、学习传统文化，学习戒色知识，中医养生，存好心；说好话；做好事；看好书《寿康宝鉴》，《欲海回狂》《了凡四训》……经常到戒色论坛；戒色吧；戒色网或者学佛网认识危害，远离邪淫断绝邪淫，邪淫者贫贱一生；意淫者孤独终老。

本人戒色已经两年多了不管身体还是心理面貌声音待人接物运气很多方面、发生了非常大的变化很多都说我变了一个人似的脱胎换骨改头换面。

愿天下所有的人运离邪淫不再造恶，也请看到此文的人能够转发让更多的人认识到色情的危害,断绝邪淫。