生活中突然心里生起恶念的时候，就要像上面这样观想：请将和我一样生起恶念的众生他们的罪过都放到我身上，由我一个人替他们承担吧，请佛菩萨惩罚我……要有这样的心态，那你的业障就会越来越少，修行就会越来越好。养成这样观想的习惯，功德是不可思议的。因为我们每个人的恶念都特别多，就像夏天的草原上长满各种各样的东西，有鲜花，也有毒药，当我们恶念生起的时候也不要太在意太害怕，用这个方法就很好，要发起这样的心。以前高僧大德自我教育的方法是想到一个恶念就用针扎自己一下，这样以后恶念就不敢冒出来，因为怕痛嘛，你们现在不能用这样的方法，是犯罪的，用观想就很好。

　　发心特别重要，特别殊胜。以前有两母女一起掉到河里，妈妈就想我死了没有关系，女儿能救下来就好；女儿也想我死了没有关系，妈妈能救下来就好，她们都还没皈依，但因为这样的发心，死后都生到三十三天了。我们身边就有很多这样的事情可以让我们修习发心，不需要到处去找，比如说自己生病了，就观想将所有和我一样生病的人他们的病全都放到我身上，由我一个人替他们承担，让我生病吧，他们不要病！当自己孩子生病着急的时候，当自己父母去世难过的时候，等等……这些自己身边发生的事情都可以用上,这就是最好的学佛。这样勤修为他人受苦的发心，是现在比较实用的修行方法。我们做事情，但也是为别人，心里就会开心。

　　有人还问，如果自己的功德力不够大，生病了还发这样大的愿，会不会病更重？不会。你的病只会因为这种发心、慈悲的愿而减轻，即使加重了也是你的业力显现，更要承担。就像地藏王菩萨那样“地狱不空，誓不成佛”，众生不成佛，我就不成佛，发了如此大愿，但他早就成佛了；阿弥陀佛也为众生发愿受苦，众生的业力由他一个人承担，那他成佛了没有，早就成了啊！

　　佛法大海，信为能入。学佛首先要信佛，发起信心的最好办法是观无常，修习发心。每天念咒、念经前要观想：要为和我一样的众生来修佛。这样的发心最好，功德最大，加持最大的。有人要活佛给他加持，要得到加持靠的是自己修行，是自己开悟，自己得解脱。我可以帮你们发愿，让你们修行有成就，可以念经回向给你们，但最终解脱还是要靠你们自己，不是我把手放到你们头上拍拍就可以的。对三宝生起有信心，多多观无常，修习发起代他人受苦的慈悲心，自然也就得到加持了。