戒邪淫的一点体会

戒邪淫,忏悔
南无阿弥陀佛
邪淫的一点体会 
至心忏悔:果林
(一)精进念佛,加强经典熏修时间.祈求三宝加持,每日勤修十念法,保持正念不失.邪淫念头才起来时,马上提起正念阿弥陀佛,古人常说“不怕念起,只怕觉迟”,也不要挂着戒邪淫的念头,统统都不要想,就是一句弥陀念到底.忆佛念佛,要把一切念头才起来时,立刻换成阿弥陀佛,
平时多听经,一门深入,长时熏修.发菩提心,一向专念南无阿弥陀佛.不怀疑,不夹杂,不间断.发愿往生西方极乐净土,恢复清净心,淫念自然伏住.
(二)勤拜佛,回向消业障。每日一个定数,半小时或几小时,刚开始困难点,祈求三宝加持,一定越拜越欢喜,越拜心越清净,往往几个小时,一瞬间就过去了,以礼佛的恭敬心,恭敬一切众生.
(三)空闲时,远离不健康的外缘,不看电视,报纸,广播,推掉不必要的应酬,祈求三宝加持,把心定下来,从净业三福做起, 一者,孝养父母,奉事师长,慈心不杀,修十善业。‘三福’第一条,这四句实在给我们讲,只讲了四个字:一、是孝;二、是敬;三、是慈;四、是善。这四个字是修行的大根大本。从孝道做起,从德育课本《弟子规》,《三字經》,《了凡四訓》,《太上感應篇》,《常禮舉要》等书籍选一门,长时熏修并落实,关心父母及家人,陪父母散步,讲佛法,讲解宇宙人生的真相等等,使父母及家人欢喜,引导他们走上出世之道.
(四)发菩提心,为佛法,为众生,于正规法宝流通处,助印流通正法的戒邪淫书籍光碟.
(五)素食,不饮酒.
附: 三皈传授 净空法师 2002/12/29 启讲 新加坡佛教居士林(摘录 )
我们制作的有录音带、有光碟在流通。每一次所讲的,诸位都要仔细去听,真正明了三皈五戒的意义,然後将三皈五戒落实在我们日常生活当中,落实在处事待人接物之处,这才是真正的释迦弟子,释迦牟尼佛的学生。
皈依
大家先向佛像行三问讯礼。
【阿闍黎存念。我弟子妙音。始从今日乃至命存。皈依佛陀,两足中尊。皈依达摩,离欲中尊。皈依僧伽,诸众中尊。】
向佛像一问讯。
【阿闍黎存念。我弟子妙音。始从今日乃至命存。皈依佛陀,两足中尊。皈依达摩,离欲中尊。皈依僧伽,诸众中尊。】
向佛像一问讯。
【阿闍黎存念。我弟子妙音。始从今日乃至命存。皈依佛陀,两足中尊。皈依达摩,离欲中尊。皈依僧伽,诸众中尊。】
向佛像行三问讯礼。
好!礼成。恭喜诸位,这是正式成为释迦牟尼佛的学生,也是一切诸佛的学生。要认真好好的做,要为佛增光,不要给佛丢脸,这个很重要。我们不如法修行,那很对不起佛,真是让佛丢人了。
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