请把生命的责任扛在自己身上，用最大的爱与包容去对待自己的父母，然后你会发现，你的福报会增加很多！

马丁纳：你和父母之间也许有冲突，因此第一步就是要问自己：我要如何处理这些冲突？我能从冲突中学到什么吗？我是不是要想办法聊一聊和父母之间的冲突？我需不需要找到接受父母的方法，并且不要让他们的所作所为触发我的情绪？

   我从我母亲那里学到最重要的一件事就是：我不应该让她所做的任何事影响我。比如，我母亲非常爱抱怨，是扮演受害者的专家，非常善于让人产生罪恶感。我爱她，同时也尊敬她，但不会被她影响。这不仅对我和她的关系，也对我和其他人的关系有帮助，因为她是我遇见的其他受害者的原型。当我因为母亲认为自己是受害者而憎恨她时，我也对其他自认是受害者的人抱持批判的态度；而当我接受母亲本来的面目、接受她是由业力和教育等因素所造就的一个人时，我也能接受其他有同样受害者心态的人了。

    因此想办法利用你和父母的关系来让自己成长并变得更强大，是很重要的事。此外，要为了父母亲在你的生命中扮演父母的角色，而尊敬他们。有的时候，你必须原谅他们对你所做的事，或你认为他们对你所做的事；有时候，你得为你加在他们身上的事寻求原谅。这些事情很重要。