4．稳定是一切的基础

功课稳定、生活作息自然稳定，生活作息稳定，外围的磁场也一定相对稳定，这种良性的循环，会帮助你坚持功课不再那么困难，能给你身心带来极大的安定力量。所以，功课要尽量稳定，不要随着自己的心情和状态来做功课。

如何在视频共修中获益

我就以咱们视频群的加持文来作为引子吧，“叩开久闭心灵窗，一扇扇亮心灯，精进身影时时现，引来佛光处处明”，这加持文每天早课时很多师兄都会念，其实只要您是用心念，真能念懂，那你一定受益，如果你是用口念，只看它的表浅意思，那就可惜了。

有时候我们会看到有些截图有些光线，师兄们便赞叹道，“精进身影时时现，引来佛光处处明”。其实真正的佛光不会去照你家的墙壁或地板，真正的佛光只会照亮你的心田。当你精进修行忏除罪障、身心清净，念念以众生为己念时，你的心就是佛心，你的光就是佛光。

如果每个人的心田都是一扇佛光，心灯自然是一扇扇点亮每道窗口。如果你是心是佛心，那你到哪，佛光就到哪。这才是真正的“引来佛光处处明”这句话的深层含义。

在师兄们上线时发张图片让他感受温暖，在师兄们完成功课时随手赞叹，当师兄现业拜不动时你给予拥抱给他温暖。你把灯打开，照亮自己也照亮别人，你自己拜完了也不把蓝补丁留给大家看。

甚至发心担任小组长、组长。一点一滴的小事，只要你凡事先为别人想，那你的心不是佛心是什么?

所以，为什么要大家，叩开久闭心灵窗，因为我们的心被贪、瞋、痴蒙蔽，被自私自利自我占据，心里装不下众生，当你处处为他人着想，扩大自己的心量，你的心灵窗就打开了，亮在窗口的就是一扇扇的佛光了。那自己岂有不受益的道理。

最后用二段话来和各位师兄们互勉:

给自己一个精进修行的机会。

每个人在各种不同的阶段各有不同的侧重点。或许您现在因缘不具足，没有精进修行的条件，那您可以加强学习，多做义工。六部曲除了那6道阶梯，旁边还有两条重要的扶手，那就是学习和实践。

我们在平常的生活中善根和恶念不断地在对抗，我们不要奢望恶念不产生，那不可能，我们唯一能做的就是加强我们的善根，就如同“太阳出来了黑暗就没了”，因为我们不可能让黑暗不出现，我们唯一能做的就是加强光明。而这个光明就是精进修行，就是依靠佛菩萨的力量。因为我们凡夫就如同空中的羽毛，随风飘荡，每天面对外面环境的各种纷扰，很轻易就会把一天的功德抵消掉，如果没有靠着精进修来让身心彻底反转过来，让佛光照进来，恐怕修来修去只会在原地踏步，所以师兄们请不要掉队，请静待精进的机缘到来，请努力给自己一个精进修行的机会。佛菩萨慈悲，佛菩萨会加持每一位想精进的人。

为我们的生命设立目标。

如果我们的生命没有一个名确的目标，虽然我们每天做了很多功课，能够让我们业障消除、福慧增长，但是它并不能产生解脱生死的力量。因为，我们对来生没有一个明确的目标，没有目标的引导，我们修行的功德，就没有一个固定的方向。因此，让我们在心中许下此生的誓愿，此生定要“厌离娑婆、欣求极乐”，必当发愿生彼国土，回归极乐世界，我们永远共同的家。

                  视频精进共修群义工 澳洲 常寿（女 50岁）