孕妇可以禅修吗?

孕妇可以禅修吗?

圣严法师曾经教孕妇们用禅的方法打坐,几乎是百分之百的有用。
妇女怀孕之后,可以打坐到临盆以前一个月,甚至于临盆前都可以坐;
当然,此时就不是在地上盘腿而坐,而是坐在椅子上。
参加禅坐的产妇生出来的孩子,通常性格都很稳定,身体健康,头脑清楚,显得非常乖巧聪明。
这和母亲怀孕时的心理状态有关。
 
本文摘自圣严法师所著《禅与悟》, p. 277

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