2 接着念诵“南无敬礼师……”，直到“愿皆遣除”，拍一下手。再从“南无敬礼师……”开始念诵。如此三遍，最后一遍才念完后面的“愿成无有，愿成寂灭，愿极寂灭”直到“我稽首礼佛”。其中念诵“愿成无有，愿成寂灭，愿极寂灭”这三句每念一句也要拍一下手。击掌(拍手)：观想双掌中有法-轮,以观空性力回遮,因为一切归空故所以力量胜一切.

3 上面两步完成算一次。如此念诵十次即可。

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藏历12月25日至29日（尤其是藏历29日，就是今天2月20号），是辽西园林承遍知上师等传下来的传规、四众弟子聚集修诵宁体《巴钦德巴》、《普巴》，《忿怒莲师》以及各种禳解、回遮的殊胜日。（注：辽西寺在这点上，承敏珠林之传规。这天是死主阎罗统计一年中的善恶之业，计算来年寿终人的日子。）故在这天修诵《普巴》以及《四百禳解仪轨》、《替身食子仪轨》、《大白伞盖回遮仪轨》、《狮面空行回遮》、《心经回遮》等法，能消除来年中一切不祥、恶疾重病，性命交关之灾祸，身命权势衰退、运气不佳，凶神恶煞，鬼怪缠身，盗贼怨敌临身，毁谤流言等一切违缘障的日子。其它的仪轨没得传承，大家都不懂修持，最简单的方法就是修心经回遮仪轨！依仗般若经的力量可以遣除来年的寿障。