曾经那么喜欢逛街购物，那么喜欢消费，那么迷恋于修饰自己，那么酷爱一个字——“美”。　

有一天突然想到，我为之付出那么多财力物力和精力的这个“美”，究竟是何物？何为“美”？　
个性的人说，我喜欢就是美；理智的人说，合适自己的才美；艺术家说，符合黄金分割定律的，是美；美学家说，和谐最美。　

低头思想：这些都对，却是站在人类自我中心的角度。　

站在所有生命的角度，不引起其他生命痛苦的，才称得上美，才够资格迈入美的门槛。　

如是体察到：洁白晶莹的珍珠并不美，因为有一只蚌为了它被沙砾折磨过。华贵的皮草也不美，因为有一条活脱脱的生命，血肉和毛皮因此分离。有野生动物的餐桌更不美，那是在和我们生活的地球环境作对，也就是和我们整个人类为敌。　

虽然这个生命，我们可能看不到它的身影，听不到它的呻吟，但是它确实在这个世界上存在过，为了我们的“爱美”之心，餍足之心，它消失了。它在消失前，还受了很多很多罪……　

美里面，应该有温柔慈悲。　

有了温柔慈悲，你我的眼睛，看到的世界将不一样。　

暖又轻的细羊绒，看不到穿着它的窈窕姿影，看到的是因此荒芜的草原。　

橱窗里的玳瑁手镯，觉察不到所谓的“辟邪”功能，却知道为了搭配一支细嫩的手腕，它的血肉被一把小刀活活地剔除。　

有了温柔慈悲，你我的肉眼，就开了“天目”，看到的世界大不一样。　

我们的生活中有很多细节，很多嗜好，是建立在其他生命的痛苦之上。这些痛苦，在很多人可能付之一笑。而在动物的个体感觉里，在其族类的发展史中，早已眼泪成河，血流成河。　

温柔慈悲的美，应是无伤。　

在家生活尽量简单，不制造可以避免的垃圾；出外旅行，尽量不扰害野外的众生。千里万里行过，除了脚印，最好什么也不留下。

先不说来人世一遭，能做多少贡献，能给后代子孙留下什么，不给这个世界带来一丝伤害，已是极大的功德。　对其他生命能做到无伤，自己的身体也不会受到伤害，因为在无伤其他生命的同时，你已经选择了一种绿色健康的生活。　

在无伤其他生命的同时，你也无意中参与了本世纪人类最伟大的组织活动——慈善环保。　

难道这样的生活，不是最值得追求的吗？难道这样的追求，不是最时尚最美丽的吗？　

因为无伤，所有生命看到你，不会害怕，不会心生怖畏，会很自然地亲近你，和你在一起。所有生命都会心生欢喜。　

美到极处，是无伤的欢喜。