人的正常寿命是多少岁？按照密宗讲，是120岁。近代的虚云长老活到了一百二十岁。上次我去漳州佛光寺，妙智老和尚成就肉身菩萨，活到了116岁。现代人，越活越短命了。几乎每个不到八十岁死的，都是横死。不算寿终正寝了。

    有个师兄爸爸得了癌症，我教他一个方法，就是跟身体说对不起的方法，他去做了以后，身体渐渐好转了。这个身体是父母给的，然后吸取了天地的精华才能成就这个顶天立地的身体。想想吧，多少妖精修行，都是为了得到这个人身。但是我们得到了人身，却常常把它荒废了。所以佛陀说，人身难得啊。因为我们得到一次，不尊重它，浪费它，下辈子再想得到，就很难了。就算得到也不算圆满。

    法灭经上说，人的寿命在减少，因为人的福报越来越小了。当人的平均寿命减少到十岁时，这个烦恼非常重，草都可以杀人了。人的相貌也越来越不圆满了。为什么会如此呢。因为我们浪费了多少福报，浪费了多少次的人身啊。

    我们的身体，有无穷的宝藏，可是却被荒废了。中医内证观察者无名氏通过内证观察，人体的五脏六腑都可以产生药，比如说肝脏可以产生药物，维持身体的排毒平衡。当然其他脏腑也有。这说明我们的体内有无穷的宝贝。而根据藏密来讲，人在20岁时，会圆满成72000条脉，然后每一天死掉两条。按照这个规律。人是可以活到一百二十岁的。但是容易发嗔恨心，发淫欲心，贪心，那么一天就要多死掉几条。这样人的寿命就慢慢减少了。

    为什么要跟身体说对不起呢。这个身体是宇宙赐予的，可以这么说。我们吃的，用的，都是来自宇宙，来自大自然。但是因为不明白什么才是真正的快乐，所以就滥用身体来享乐。现在人的快乐，来自对身体的折磨。根据中医。任何的刺激的快乐的源泉必须来自肾脏。比如男女欲望的，就是对调动肾脏来达到的。如果一直有强烈的男女欲望的人，肾脏不好，这样身体就不好。

    所以，佛陀说，不要在身体上追求六根的快感，这样会加速人的死亡。道家讲养生，第一条，就是清心寡欲，清净无为。如果达不到这一点，任何补品都是没有用的。人为什么会生病，这是身体对人的一个警告，如果是得了癌症，那就是人体对人的一个报复，也可以这么说。有个人说过，任何对大自然的过激行为，都会遭受到大自然的报复。人体也是一样的。

    所以，如果生病了，或者得了癌症了。最好能静下来心，好好得向身体忏悔，说对不起。虽然用了这么久身体，但从来没有真正的懂得去关心它，爱护它。很多人吃补品，也是为了满足自己的各种贪欲和淫欲，这无异于火上加油了。这并不是爱护的一种方式。所以，如果生病了，好好忏悔，病还是会好的。