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执著有所好乐而不得其正
“有所忧患则不得其正”，忧是忧愁。其实这几种心理很普遍，人随时随地每一分每一秒都存在，这就是人性很可怜的一面。
“患”是什么，患得患失。就像我们捉住个小鸟一样，捏紧了怕捏死，放松了怕飞了，你们年轻人交朋友也是这样。一件新衣服做出来，不出去炫耀一下遗憾，穿穿嘛又怕搞脏，这个就是患。
儒家只用这八个字，忿懥、恐惧、好乐、忧患，分析人的心理。实际上，你再把它排列一下，都是相对的，愤怒的反面就是恐惧。所以我经常说一个非常傲慢的人，他绝对很自卑，下意识的自卑他自己不知道，因为自卑他就傲慢起来了，要保护自己，不能让你看不起。
那个街上骂街的，你在旁边看，他骂了半天，又拿出刀来要砍人，是因为他恐惧——他觉得自己不伤害人，自己就要受伤害。其实什么事情都没有，人都是自己捣鬼。
“愤怒”跟“恐惧”是相对的，“好乐”跟“忧患”是相对的，都是正面与反面。
正心正念
“心不在焉，视而不见”，心不在了，不在的心就是佛家所讲的昏沉。讲打坐，两个现象，一个散乱，一个昏沉。什么叫定呢？既不散乱，又不昏沉，永远是清醒的。可是普通人一清醒就乱想了，不乱想他就睡觉，不散乱就昏沉。 |